Бүгін біз сіздерге қуанышты және ғажайып таңғы асты қуыру туралы айтып береміз - микротолқынды пештегі құмырадағы омлет .
Біз тек стақан немесе керамикалық құмыра немесе ыдыс және жұмыртқа, сүт, дәмдеуіштер және басқа ингредиенттерден тұратын тағамның негізін, қажет болса, тоңазытқыштағы дәмді және қатысуды қажет етеді. Жұмыртқа массасына көкөністерді, шұжықтарды, ветчина немесе бекон, ірімшік, мүлде кез-келген жасыл және дәмдеуіштер қосып, тәуелсіз, дәмді, хош иісті және жеуге жарайтын ыдысты қосуға болады.
Мұздатқышты микротолқынды пеште үш минут бойы қалай дайындау керек?
Құрамы:
- жұмыртқа - 2 дана;
- сүт - 50 мл;
- кез келген жасыл жасыл - дәміне қарай;
- қара бұрыш бұрышы - дәміне қарай;
- тұз - дәміне қарай.
Дайындау
Жұмыртқаны құмыраға жібереміз, сүт құйып, шанышқымен, тұзбен, бұрышпен араластырамыз, туралған көкөністерді қосып, микротолқынды пешке 2,5-3 минут қоямыз. Дайындық басталғаннан кейін бір минуттан кейін жұмыртқа салмағын шанышқымен араластырамыз.
Қанықтылықтың және тағамдық құндылықтың омлетін беру үшін оған дайын ет өнімдері, қайнатылған тауық еті, шұжық, ветчина және ірімшікті қосуға болады.
Микротолқынды пеште құмырада ветчина қосылған омлет қалай дайындалады?
Құрамы:
- жұмыртқа - 2 дана;
- сүт - 100 мл;
- ветчина - 1 тілім;
- ірімшік - 30 г;
- тұз - дәміне қарай;
- жер бұрышы - дәміне қарай.
Дайындау
Қажет өлшемдегі кружкаларда, жұмыртқа қозғалады, сүт құйыңыз да, тегіс болғанша шанышқымен араластырыңыз, тұз, бұрыш, кептірілген ветчина және үгітілген ірімшік қосыңыз. Біз оны бір минутқа микротолқынды пешке жібереміз. Содан кейін біз құмыраны алып, оны араластырып, тағы екі минутты дайындаймыз.
Микротолқынды пеште көкөністермен жылдам омлетті дайындау
Құрамы:
- жұмыртқа - 2 дана;
- сүт - 100 мл;
- кішкентай қызанақ - 1 дана;
- Кішкене болгар бұрышы - 0,5 дана;
- ірімшік - 35 г;
- аскөк жасыл - екі бұтақ;
- базиланың жапырақтары - 5 дана;
- қара бұрыш бұрышы - дәміне қарай;
- тұз - дәміне қарай.
Дайындау
Микротолқынды пеште пісіруге ыңғайлы, жұмыртқаға арналған, сүт құйып, тегіс болғанға дейін араластырыңыз, тұз, бұрыш, қызанақ, бұрын пиллинг және кептірілген, ұсақталған сабан немесе Болгар бұрышының текшелері, ірімшік. Барлық араласады және микротолқынды пешке шамамен төрт минутқа жіберіледі.