Егер бауыр жасушаларында метаболизм процестерінің бұзылуы болса, ол оның семіруіне әкеледі, яғни. гепатозға дейін. Аурудың пайда болуы дұрыс емес тамақтануды , табиғи факторлардың зиянды әсерін, артық тамақтануды, алкогольді жиі пайдалануды тудырады. Сондай-ақ, бұл аурудың өзі денені зиянды заттар мен қалдықтармен толтыратынын анықтайды, сол арқылы ол өз-өзін жеңе алмайды. Алайда бауырдың гепатозымен сіз осы мәселені шеше алатын диетаны таңдай аласыз.
Бауыр гепатозындағы диетаның принципі
Тамақтану өте маңызды, ол бауырды қалпына келтіруге және аурудың одан әрі дамуына жол бермеуге көмектеседі. Бауыр гепатозын емдеудің негізгі диеталық шарттары:
- Күнделікті, күніне алты тамақ. Бұл барлық алмасу процестерін орнатуға көмектеседі.
- Алкогольдік сусындар туралы ұмытпаңыз! Алкоголь тек жағдайды тереңдете алады және ешқандай диета жеңе алмайтын ауыр зардаптарға әкелуі мүмкін.
- Қуырылғаннан беріңіз. Азық-түлікті пісіріп, пісіруге, пісіруге, буға пісіруге болады.
- Кем дегенде 2 л сұйықтықты ішіңіз. Судан басқа, шөптен алынған жемістер мен сорпалар өте пайдалы болады.
Сіз пайдалана алмайсыз:
- қуырылған және дәмді тағамдар;
- ет сорпалары;
- бұршақтар;
- темекі шегу және темекі тарту;
- қызанақ;
- шалғам;
- кофе;
- саңырауқұлақтар;
- майонез және т.б.
Сіз пайдалана аласыз:
- ет және балық аулау;
- көкөніс және көкөніс сорпалары;
- көкөністер;
- жеміс;
- теңіз өнімдері;
- дәнді дақылдар;
- ашыған сүт өнімдері және т.б.
Майлы бауыр гепатозы үшін бір күндік диета мәзірі
Таңғы ас:
- ботқа арналған ботқа;
- айран немесе йогурт.
Екінші таңғы ас:
- шөптермен салат;
- қайнатылған жұмыртқа;
- морлар.
Түскі ас:
- көкөніс сорпасы;
- пісірілген балдырлар;
- жеміс;
- морлар.
Снэк:
- көкөніс салаты;
- ірімшік;
- су.
Снэк:
- қайнатылған майсыз ет;
- көкөніс салаты;
- жеміс;
- шөптерді дайындау.
Кешкі ас:
- майсыз ірімшік;
- айран немесе йогурт.