Ғалымдар салмақ жоғалту үшін диетаны балмен жеуге болатынын айтуға тырысады, диета болған кезде оны тамақтандырған адамдар жақсы нәтижелерге қол жеткізіп, салмақты жоғалтып, диетадан осы керемет өнімді толығымен алып тастағаннан гөрі тезірек жоғалтады.
Тағамға арналған балды үнемі тұтынуды қамтамасыз ететін арнайы диеталар бар. Балды жұту үшін ішкі және сыртқы пайдаланылады. Сіз оны жеуге ғана емес, әртүрлі маскалар мен бал жинақтарын жасай аласыз (олар соңғы кездері кең танымалдылыққа ие болды, тіпті сұлулық салондарында мұндай рәсімді жасайды). Балты орау, ең алдымен, салмақ жоғалтуға көмектеспейді, бірақ целлюлиттен құтылып, теріге бала тәрізді тегіс және нәзік болады.
Сонымен, біз салмақты жоғалтқан кезде бал қолдануға шешім қабылдадық, енді бал тамағының нұсқаларын қарастырамыз.
Цитрус-бал диетасы
Бұл әдіс идеалды тұлғаны табуға тілек білдірушілер үшін өте тиімді. Оны өздері қолданған адамдар 2-3 аптадан бір аптадан кейін құтылдық деп айтады. Бал балғын таза пішінде емес, арнайы сусын шығарады, соның арқасында сиқырлы таяқшаның инсультынан артық фунт жоғалады. Мұны жасау үшін қайнаған суға, цитрустық шырынды (апельсин, мандарин , лимон) алуға және дәміне қарай бал қосыңыз. Дәмді және сау сусынды алыңыз. Ол өзінің шөлін суытып, салмағын жоғалтпауға көмектеседі. Олар таңертең бос ішке, ал ұйықтауға дейін кешке ішеді.
Назар аударыңыз: бұл әдіс тек дұрыс тамақтанатын және зиянды азықтың рационынан алып тастайтын адамдарға көмектеседі. Егер сіз роликті, белиашамиді және суретке зиян келтіретін басқа өнімдерді асыра алсаңыз, нәтиже нөлге тең болады.
Салмағын жоғалту үшін қандай бал жақсы?
Бұл сұраққа бірегей жауап тек сіздің денеңізді береді. Бұл мәселе бойынша пікірлер әртүрлі, бірақ көбінесе линден балын жақсы көреді.
Жалғыз нәрсе - үйдегі бал сатып алып, оны дүкенге немесе супермаркетке сатып алмаған жөн.
Бал салмақ жоғалту үшін пайдалы ма?
Артық салмақпен күресудегі бал оң нәтиже береді, және өздігінен өнімді пайдалы заттардың қоймасы ғана. Оның қолданылуынан аулақ болу аллергиялық ғана емес, диетадағы көп мөлшерде бал ғана зиян тигізеді.