Lingonberry салмақ жоғалту үшін

Cowberry, сондай-ақ барлық жидектер, өзінің дәрілік қасиеттері үшін белгілі және сонымен қатар ең төменгі қант мөлшерін қамтиды. Сондықтан, басқа мақсаттардан басқа, кокос, салмақ жоғалту және семіруді емдеу үшін қолданылады. Бұл жидекті салмақ жоғалтуға арналған көптеген тәсілдер бар - ыдырау, диеталар, түсіру күндері.

Салмақ салмағын жоғалту

Сорпа жидектерден емес, коврдің жапырақтарынан дайындалған. 60 г қиыршық жапырақтарды 300 мл қайнаған сумен толтырып, 10 мин қалдырыңыз. Тамақты алдында 100 мл сорпаға тәулігіне үш рет алыңыз. «Cowberry» курсы үш апта созылады.

Мүкжидектің жапырақтарының артықшылықтары оларда ас қорыту жүйесін қалыпқа келтіретін зат болып табылатын танин бар дегенді білдіреді. Міне, сондықтан да осындай ішу іш қату және ас қорыту жүйесінің проблемалары бойынша қабылданады.

Мұндай сорпа тек асқазанға тапсырыс беріп қана қоймайды, сонымен қатар ісіну түрінде сақталған артық сұйықтықты жоюға үлес қосады.

Диета

Саңырауқұлақтардағы диета оның қарапайымдылығы мен тиімділігін тартады - жеті күнде сіз 5 кг салмақтан арыласыз. Диета принципі үш тағам:

Түсіру күндері

Жидектерден салмақ жоғалтуға арналған мүкжидек әдетте үйлеседі төмен майлы айран. Сондықтан біз үш түсіру күніне кіреміз. Мәзір:

Аштықты жеңудің ең қолайлы жолы - бұл мүйізді-кефирлік коктейльдерді, әрине, қантсыз дайындау. Азықтардың жалпы санын күніне 6-7 тамақпен бөліңіз.

Және мүкжидек диета және түсірудің айқын артықшылығы, оны кез келген уақытта жүзеге асыруға болады - бұл жаңа және мұздатылған сиырлар пайдалы және қолайлы.