Көптеген адамдар ішімдікті тәуелділік деп ойлайды, өйткені олар денеге ешқандай жақсылық әкеле алмайды. Дегенмен, көптеген зерттеулері бар дәрігерлер аздап өзгеше пікір білдіруде.
Ақ шарап жақсы
Оның құрамы бойынша, ақ шарап шын мәнінде бірегей болып табылады, ол оның емдік қасиеттерін анықтайды.
- Арнайы дайындау әдісінің арқасында полифенолдар шарап күшті антиоксиданттарда қалыптасады. Ақ шарапта биожетімділігі жоғары, яғни олар денені оңай сіңіреді. Осылайша аптасына екі рет ақ шарап көзілдірігі қартаю процесін баяулатады.
- Қалыпты өмірлік белсенділік үшін қажетті микроэлементтер мен минералдар осы сусыннан ең тиімді түрде сіңіп кетеді, өйткені олар иондалған күйде.
- Түскі асқа стакан шараптың неліктен ішетіні туралы ойландыңыз ба? Өйткені, кешкі уақытта ақуызды азық-түлікті - ет пен балықты жақсы тамақтандыру керек. Ал ең ассимиленді ақуыз ақ шарапта бар қышқылдарды ғана қолданады.
- Дәрігерлер шарапты қалыпты тұтыну атеросклероздың алдын-алудың жақсы екеніне келіседі. Дегенмен, алкогольді теріс пайдалану керісінше нәтижеге әкеледі.
- Жақында табылған ақ шараптың артықшылығы - адамның гормондарына ұқсас заттармен иммундық жүйені ынталандыру мүмкіндігі.
- Жеңіл салмақ жоғалту үшін ақ шарап қауіпсіз деп саналады, себебі бұл калориялық емес ликер.
- Сонымен қатар, салмақ жоғалту үшін ақ құрғақ шарап пайдалы, өйткені ол ас қорытуды жақсартуға және метаболизмді жеделдетуге көмектеседі.
Дегенмен, ақ шараптың пайдасын алу үшін бәрі жақсы болғандығын ұмытпаңыз, түскі асқа бір стаканмен шектелу керек.