Өзіңізді және сүйікті адамдарыңызды пайдалы және салқын сусынмен қуантыңыз, қарбыздан дәмділерге арналған рецептілерге көмектеседі. Сергіткіш сусын қоректік, төмен калориялы және таңғажайып дәмді болады. Рецептілердің өзгермелілігі күнделікті дәмді диетаны әртараптандырғысы келетін әрбір аспазшыға ұнайды.
Қаншалықты қарбызды қалай жұмсартуға болады?
Сіз нәзік дайындықты бастамас бұрын, сіз сұлы салатта қарбызмен араласатын нәрсені түсінуіңіз керек. Қызыл целлюлоза өте күрделі, тез ауада және тотығады, сондықтан болашақта пайдалану үшін тәбетті сусын дайындауға болмайды. Коктейль әр түрлі, кейде тіпті күтпеген өнімдер негізінде дайындалуы мүмкін.
- Қарбызды түрлі жидектер мен жемістермен біріктіреді. Сусынның негізін банан, қауын, жүзім немесе лимон болуы мүмкін.
- Жалаңаш сусынмен керемет көрінеді. Қарбыз дәмін дұрыс орындаған кезде танымал «Mojito» коктейліне ұқсайды.
- Жеміс коктейлінің негізі - сүт, йогурт немесе балмұздақ, сүт өнімдерін жою арқылы калорияларды азайтуға болады, мысалы, тығыз жемістердің құрамына - банандар қосады.
- Идеал қарлы қарбыздан мұзбен жасалған блендерде тегістеледі. Басқа импровизацияланған құралдармен тығыз үйлесімділікке жету қиын.
Қарбыз блендерде тегістейді
Delicious and airy watermelon smoothies - блендер үшін рецепттер қарапайым және кез-келген идеяны жүзеге асыра алады және өздерінің таңдауларына негізделген әртүрлі ингредиенттерді біріктіре алады. Ингредиенттерді жақсы сығу үшін, кейбір өнімдер алдын-ала мұздатылған болуы керек немесе мұз кесектерін қосыңыз. Содан кейін, сусын дайындаудың негізгі әдісі ұсынылады, ол дәмі әртүрлі болуы мүмкін.
Құрамы:
- қарбыз целлюлозасы - 500 г;
- йогурт тәтті емес - 100 мл;
- сүт - 100 мл;
- бал - 1 ас қасық. л .;
- мұз - 5-6 текше.
Дайындау
- Арбузы табаққа салып, йогурт қосып, сүт құйыңыз.
- Бал және орамдағы мұз текшелерін таныстыру.
- Максималды қуатта, ингредиенттерді тегіс және толтырылғанша тұтқасын.
- Қызғылт сығындыларды көзілдірікке құйып, дереу қызмет көрсетіңіз.
Қарбыз-қауын дәмдеуіштері
Delicious сүт компоненттерін қоспай, қарбыз және қауыннан жұмсартады. Кейбір ингредиенттермен қауынды үйлесімділігін есте сақтау маңызды, мысалы, балмен оны қолдануға болмайды. Бұл сусынның құрамы мұздатылған жидектердің қоспасын толықтырады, ал имбирь сусынның нәзіктігіне тән дәмімен ерекшеленеді. Егер тегіс тым қалың болып көрінсе, шайқау кезінде аздап мұзды су қосыңыз.
Құрамы:
- қарбыз - 300 г;
- қауын - 200 г;
- мұздатылған жидектер - 100 г;
- су - 150 мл;
- зімбір қыздырылған - 1 шай қасық;
- қант - 1 ас қасық. л .;
- даршын - 1 шөкім;
- мұз - 5-6 текше.
Дайындау
- Қарбыз бөшкелерінде қарбыз кесектерін және қауын салуға болады.
- Аздап жібітілген жидектерді, қант пен даршын қосып, зімбір қосыңыз.
- Мұзды қосып, максималды қуатпен тартып алыңыз.
- Қажет болса, мұз суын қосып, пушистикаға дейін ұрып тастаңыз.
- Даршынның бір шөкімін жыртып, жалпақ жалпақ жапырақтармен бірге қызмет етіңіз.
Қарбыз-банан сұлығы
Қарбыз және бананнан дәмді, тығыз және өте қоректік сұлулық - таңғы ас үшін керемет шешім. Пісіруді бастамас бұрын, бір банан кесіп, мұздату керек, қарбыз жақсы салқындату керек, тек мұндай жағдайларда масса массасы керемет және сәл тұтқыр болады, сондықтан дұрыс сұлулық болуы керек.
Құрамы:
- банандар - 2 дана;
- қарбыз - 400 г;
- сүт - 100 мл;
- йогурт - 50 г;
- қант - 1 ас қасық. л .;
- даршын - 1 шөкім;
- ванилин - 1 шөкім.
Дайындау
- Бір банан кесу және мұздату. Сүт йогурты мен қарбыз толығымен салқындатылуы керек.
- Блендер ыдысында барлық ингредиенттерді, соның ішінде даршын және ванилинді жүктеңіз.
- Максималды қуатпен шайқаңыз, банандар мен қарбыздан көзілдірікке майсыздықты құйыңыз және дереу қызмет көрсетіңіз.
Қарбыз және алма тегіс
Қарбыз алмадан тегістеледі - қарапайым және дәмді әртүрлі мәзір үшін жақсы идея. Түскі асқа арналған коктейльге немесе дұрыс тамақтануға бейім адамдарға арналған екінші таңғы асқа қолайлы. Сусын тығыз, тұтқыр және өте салқын болып шығады. Негізінде, майсыз йогуртті қолданған жөн, тәттілер бал немесе үйеңкі сиропын қосады.
Құрамы:
- қарбыз целлюлозасы - 300 г;
- алма - 2 дана;
- йогурт - 100 мл;
- бал - 2 ас қасық. л .;
- мұздатылған банан - 1 дана;
- Ванилин және даршын - 1 шөкім.
Дайындау
- Алма тазаланады, тұқымдар жойылады, еркін түрде кесіледі.
- Барлық ингредиенттерді ыдысқа салып, ванилин, бал мен даршын қосыңыз.
- Алма картоп пюресіге айналғанға дейін максималды қуатпен шайқаңыз.
- Көзілдірікке құйып, сәндеңіз және дереу қызмет етіңіз.
Қарбыз және сүтпен тегістейді
Рецепті сүт негізі бар қарбыздың тегістеледі, дайындық оңай, ингредиенттер жақсы араласады және біркелкі араласады. Миллзекстің қалың және жұмсақ болғаны үшін, барлық ингредиенттерді қатты суытып, сүт мұз қабығын алып, аздап мұздату керек.
Құрамы:
- сүт - 200 мл;
- қарбыз целлюлозасы - 300 г;
- мұздатылған банан - 1 дана;
- Мұздатылған құлпынай - 300 г;
- шие шырыны - 20 мл.
Дайындау
- Блендердегі ыдыста сынған банан, қарбыз кесектерін тастаңыз.
- Құлпынай аздап ериді, жалпы массаға қосыңыз.
- Сиропты және мұздатылған сүтті енгізіңіз.
- Тығыз бірізділікке жеткенше, максималды қуатпен шайқаңыз.
- Сүт пен қарбыздан көзілдірікке тегістеп, дереу қызмет көрсетіңіз.
Қарбыз және балмұздақтың тегістері
Нағыз жазғы салқын десерт балмұздақпен жасалған қарбыз сұлығы. Минималистикалық рецепт бойынша пісірілген тәттілік өте дәмді және өзіндік болып табылады, бірақ қаласаңыз, құрамын банандар, жидектер, карамель және дәмдеуіштермен толтырып, кеңейте аласыз. Керемет және қалың емдеу коктейлі балқытыла бастағанға дейін дереу қызмет көрсетіледі.
Құрамы:
- қарбыз целлюлозасы - 500 г;
- мұздатылған жидектер - 200 г;
- Пломбир - 200 г;
- зімбір қыздырылған - 1 шай қасық;
- карамель сироп - 1 ас қасық. л .;
- жалбыз - 3-4 жапырақ;
- Мұздатылған банандар - 2 дана.
Дайындау
- Кәдімгі қасапты кесіп, ыдысқа салыңыз.
- Жидектер мен банандар қарбыздың жанында жіберіледі.
- Зімбірді сиропқа құйыңыз.
- Соңғы балмұздақ қосылады.
- Тығыз және пышақталғанша максималды қуатпен шайқаңыз.
- Үлкен көзілдіріктерге құйып, бірден жалбыз жапырағын безендіріп, қарбыздан дәмдеңіз.
Қарбыз және жүзімнің тегістеледі
Үйдегі қарбызды жұмсартатын кез-келген рецепт қызықты ингредиенттермен толықтырылуы мүмкін, екеуі де піскен маусымдық жемістермен біріктіру жақсы. Бұл жағдайда жүзім шұңқырсыз қолданылады, адам-миш өте жақсы. Жемістердің тәттілері жеткілікті, сондықтан композицияны тәттілендірушілермен толықтырудың қажеті жоқ
Құрамы:
- қарбыз целлюлозасы - 500 г;
- адам-миш - 400 г;
- йогурт емес май - 100 мл;
- гранатин - 10 мл;
- мұз - 8-10 куб.
Дайындау
- Блендердегі шараға қарбыз, жүзімнің салдарын кесіңіз.
- Йогурт, граната және мұзды енгізіңіз.
- Максималды қуат үшін шайқаңыз, дереу қызмет көрсетіңіз.
Мұздатылған қарбыздың тегістері
Тамаша қарбыз сұлығы - бұл көптеген ингредиенттерді қатыруды талап ететін рецепт, тек осы қарапайым қабылдау арқасында сусын қалың, жұмсақ және тығыз болады. Дәстүрлі түрде банан мен сүт өнімдерінің құрамын толықтыра аласыз, бірақ мұздатылған жидек қоспасын толтырсаңыз, коктейль ойнайды, ал лайм шырыны мен жалбыз жапырақтары Mojito сияқты сусын шығарады.
Құрамы :
- мұздатылған қарбыз целлюлозасы - 500 г;
- жалбыз жапырақтары - 1 құты;
- әк - 2 дана;
- газдалған су - 1 дана;
- Мұздатылған құлпынай - 100 г.
Дайындау
- Арбуз мұзы, құлпынай, лайм шырыны және блендердің ыдысында суға батырылатын су.
- Жалаңаш жапырақтарды қосып, жоғары жылдамдықпен шайқаңыз.
- Көзілдіріктерге құйыңыз, жалбыз жапырақтары мен әк бөліктерімен безендіріңіз, дереу қызмет етіңіз.
Арақпен қарбызды тегістейді
Үйде алкогольдік қарбызды жұмсартуды дайындау өте қарапайым. Алкогольді қоспағанда, марини көзілдіріктерінде жақсы жұмыс істейді, құрамына, қауынға немесе абрикосқа жеміс ликер қосылады. Коктейль тез дайындалуда, бірақ бірнеше кезеңде. Көзілдірікті салқындату керек.
Құрамы:
- қарбыз - 500 г;
- арақ - 100 мл;
- қант шәрбаты - 10 мл;
- су - 1 дана;
- жеміс ликері - 50 мл;
- мұз.
Дайындау
- Арбуздағы целлюлоза және блендермен су тұтқышы.
- Шокер араластырғыш арақ пен сұйықтық, қант шәрбаты және 50 мл қарбыз сөлі.
- Алкоголь қоспасын қарбызмен араластырыңыз, көзілдірікті құйыңыз, мұз қосыңыз және қызмет етіңіз.