Бүгінгі күні көптеген саңырауқұлақтардың азық-түлік бірегейлігін кемітеді және оларды сирек жейді. Дегенмен, бұл өнім ең ертедегі адамға белгілі, өйткені біздің алыс ата-бабаларымыз тіпті саңырауқұлақтарды жинап, кептіріп, тұзды, аштықпен және нашар өсіммен тамақтандырды. Олар бұл құнды протеиндердің көзі, табиғи сіңіргіш және өте дәмді дәмді тағам болып табылатын нәрлі тағам екеніне сенімді еді. Осы уақытқа дейін тіпті тәтті гурмандар үшін маринадталған саңырауқұлақтар сүйікті тағамдар болып қалады, сонымен қатар оларда аз мөлшерде калория бар, бірақ олар ет, көкөніс және ботқа тамаша үйлесетін түпнұсқалық және ерекше бірегейлігімен қуантады. Маринадталған саңырауқұлақтардың калориялығы соншалықты маңызды емес, олар тіпті өздерінің фигурасын тым көріп тұрған адамдардан қорықпауға тиіс. Алайда, осы тағамға үлкен қызығушылық таныту үшін, сонымен қатар асқазан-ішек жүйесі ауруларымен ауыратын адамдарға жағымсыз сезім тудыруы мүмкін.
Саңырауқұлақтарда қанша калория бар?
Бұл өнім және жаңадан жоғары энергиялық құндылығы жоқ, сондықтан маринадталған саңырауқұлақтардың калориялығы негізінен рецепт сипаттамаларына байланысты, олар дайындалған. Саңырауқұлақтың түрлі сорттары осы көрсеткішке аз әсер етеді, өйткені майлар мен көмірсулар қосылыстары, ккалның негізгі көздері шамамен бірдей. Мәселен, саңырауқұлақтар , саңырауқұлақтар , балдың агарлары және ақ маринадталған саңырауқұлақтарға шамамен бірдей өнім - жүз граммнан 24 ккал. Бұл сан рецепт бойынша, қант немесе май қосқанда, тұздықта болғанда әртүрлі болуы мүмкін. Дегенмен, ол елеулі өсім бағыты бойынша өзгермейді, максималды ыдыс ондаған немесе екі калория қосады, ол ешқандай жағдайда өнімнің тым жылусыз және зиянды болмайды.