Диета мен өмір салтын өзгерту қажет болған аурулар бар, тіпті бұрын олар мұны істемейтініне сенімді болғандар. Инфарктура - мұндай аурулардың бірі, себебі адам өмірге қауіп төндіреді: шабуылдан, жүрек бұлшықетінің миокард сияқты маңызды бөлігі некрозы бүкіл жүрек-тамыр жүйесі үшін жағымсыз салдарға әкелуі мүмкін. Миокард инфарктісінен кейін тамақтану ең аз бөлшектерге дейін ойластырылуы керек, себебі бұл сіздің өміріңізге байланысты.
Жедел миокард инфарктісі: диета
Миокард инфарктісімен тамақтану максималды терапевтік әсер үшін бір рет емес, шабуылдан кейін түзету қажет екенін түсіну маңызды. Қазіргі уақытта, әдетте, пациент созылмалы адам ауруларын қарастыру кезінде ұсыныстар бере алатын дәрігердің қадағалауында.
Бөлшек диета күніне 5-7 рет тағайындалса, кішкене бөліктер байқалады - тек 200-300 грамм. Миокард инфарктісіне арналған мұндай диеталар мыналарды қамтуы мүмкін:
- күніне екі рет қажет емес - тазартылмаған өсімдік майы бар қасықтың сәбіз шырынын жарты шыныаяқы;
- майсыз сүт өнімдері;
- сұйық, қатты пісірілген және ботқа сүртілген;
- көкөніс сорпалары, сорпалар.
Мұндай кезеңде ешқашан тұз және тағамдарды ішуге болмайды.
Жүрек шабуылынан кейінгі диета: жаралану кезеңі
Әдетте, шамамен бір жарым айдан кейін әртүрлі диетаға көшу жүрек аузындағы үлкен шабуылдармен белгіленеді. Сіз балансты сақтауыңыз керек - 60% көмірсу, 30% - ақуыз және 10% май. Егер бұл шарт орындалса, онда сіз тұзды, тіпті 5-7 грамм тұзды күніне азық-түлікті жеуге болады.
Күннің денсаулығын сақтау үшін 3 стакан суды ішуге тура келеді және азық-түлікпен бірге - шай, сорпа және т.б.
Жүрек шабуылымен тамақтанудың осы кезеңінде азық-түліктер саны азаяды - бұл тек 3-4, төсекке дейін йогурт немесе ряженка ішуге болады.
Миокард инфарктісінен кейінгі диета
Мүмкін, шабуылға ұшырағандардың барлығы жүрек-қан тамырынан кейін дұрыс диета мен режимнің өмір бойы сақталуы керек екеніне таң қалмайды. Тыйым салынған кезде әрдайым мынадай өнімдер бар:
- холестеринге бай өнімдер - жұмыртқа сарысы, жанама өнімдер және т.б .;
- ет, құс еті, балық, шошқа еті және шұжық және шұжықтардың майлы сорттары;
- кез келген тұздалған және ысталған өнімдер;
- қыша, жылқы еті, дәмдеуіштер;
- күшті кофе немесе шай;
- алкогольдік сусындар.
Науқаста артық салмақпен проблема болса, онда салмақты қалыпты жағдайға келтіру үшін ұн өнімдерін тұтынуды азайту ұсынылады, себебі бұл аурудың артық салмағы өмірге қауіп төндіреді.
Дегенмен, үлкен инфарктпен тамақтану кең ассортиментті қамтиды және шебер дайындалуымен адамдар тіпті тамақ ішуге шектеу қоймайды немесе шектелмейді. Қажетті өнімдердің тізімін қарастырыңыз:
- көкөністер мен көкөністер (аптасына 3-4 рет сіз қырыққабатты, түсті және брокколиді қоса алғанда) керек;
- Ет, балық және құс етінің төмен емес сорттары (тәулігіне бір бөліктен аспайтын);
- күшті ет, тауық және балық сорпалары, оның ішінде сорпа;
- кәмпиттердің орнына кептірілген жемістер - құрт, мейіз, өрік, кептірілген өрік, інжір;
- сүт және сүт өнімдерінің барлық түрлері;
- сүт пен қаймақ тұзды ыдысқа;
- дәнді дақылдар (таңғы ас үшін жақсы - сұлы және қарақұмық);
- жидектер, жемістер (цитрусты жемістерді қоса алғанда);
- макарон, қара нан;
- сыққыш, теңіз өнімдері;
- Жаңғақтар - кез-келген түрлер, шектеулі, бірақ үнемі;
- бұршақтар;
- май және өсімдік майы;
- табиғи компот, желе, желе, джем;
- сүтпен немесе лимонмен күшті шай емес, итмұрын сорты;
- көкөніс, жидек, жеміс шырындары - жаңадан дайындалған жақсы.
Жүрек-қан тамырлары жүйесінің бүкіл денсаулығы осыған байланысты болғандықтан, жүрек-қан тамырларының шабуылы қатал диетаны талап етеді.