Қалалық пәтерде тіпті оңай өсіп келе жатқан өнерсіз мәдениет, бірақ өте пайдалы қасиеттердің көптігін шоғырландырды. Жасыл пияздың пайдалы қасиеттері - біздің мақаланың тақырыбы.
Пияз қуанышы
Жасыл пияз адамдарға ежелгі дәуірден белгілі және ол тамақтану кезінде ғана емес, әр түрлі ауруларды емдеуде де қолданылады, бұл кездейсоқ емес.
Жасыл пияз, диетология бойынша, шамдарға қарағанда әлдеқайда көп дәрумендер бар. Ол С витаминіне бай, А, К, В тобындағы көптеген витаминдер бар. Жасыл пияз флавоноидтарға бай - антиоксиданттық және анти-сәулелену қасиеттері бар, антиспаздық және антисмоторлық әсерлері анықталған заттар.
Құрамы құрамында магний , фтор, мырыш, сонымен қатар темір, кальций, күкірт, пияздың арнайы иісін беретін емдік эфир майлары, минералдар, микроэлементтер ғана бар.
Үздіксіз пайдалану
Мұндай композиция адам ағзасына жасыл пияздың барлық пайдалы қасиеттерін біздің денсаулыққа қызмет етуге бағыттайды. Ол эпидемия кезінде респираторлық вирустық аурулармен күресуші ретінде бізді жақсы біледі. Жұқпалы аурулардың алдын алу мәселесі болса - жасыл пиязды жеуге пайдалы ма, жоқ па деген мәселе жоқ - оның пайдасы бәріне белгілі және ұзақ уақытқа белгілі.
Жасыл пиязды үнемі тұтыну көру, сүйек денсаулығына оң әсер етеді, жүрек және асқазан-ішек жолдарының жұмысын жақсартады; жасыл пияз саңырауқұлақ ауруларына қарсы белсенді күреседі, қатерлі ісіктердің өсуін басады, иммунитетті күшейтеді. Оның қан тамырларын нығайта және нығайта алатындығы анықталды.
Әйелдер, әдетте, пиязды оның иісі себептен жақсы көрмейді, бірақ әйелдерге арналған жасыл пияздың пайдалы қасиеттері жемшөп немесе жоқтығын шешуде шешуші болуы керек. Бар және міндетті түрде! Өйткені, жасыл пияз біздің сұлулығымыз үшін жұмыс істейді: оны тұрақты пайдалану көмектеседі
Құрамына кіретін дәрумендер мен минералдардың жиынтығы жасыл пияз салмағын жоғалтуға пайдалы ма деген сұраққа біржақты оң жауап береді. Бұл оның төмен калориялы құрамымен, витаминді қанықтыруымен, ас қорыту жолдарын қалыпқа келтіру қабілетін дәлелдейді.
Дегенмен, барлық жағымды қасиеттер үшін жасыл пияздың қолдануға қарсы көрсеткіштері бар: жоғары қысыммен, асқазан ауруларын және бронх демікпесінің асқынуымен жеуге болмайды.