Чили - зиян және пайда

Чили бұрышы - танымал дәмдеуіш, оның пайдасы мен зияны көне үнді үнділерге белгілі болған. Қызыл қызыл бұрыштың артықшылығы оның құрамына кіретін ерекше компонентпен анықталады.

Чилидің пайдалы қасиеттері

Сондай-ақ, дәмді деп аталатын қызыл чили, ежелгі ацтектерді өсіре бастады, ал өзі - чили - бұл үндістердің тілінен шыққан. Чилиде метаболизм процестеріне оң әсер ететін көптеген дәрумендер мен минералдар бар.

Дегенмен, чилидің ең маңызды құрамдас бөлігі - бұл капсейсин, бұл оған ерекше айқындық береді. Ауыз қуысының шырышты қабығына түскен бұл жанып тұрған зат, іштің рецепторларын белсенді түрде ынталандырады және өз кезегінде миға сигнал жібереді. Тітіркенуге жауап ретінде ми сусыздандыруды және күшті пальпитацияны тудырады, сондай-ақ эндорфин өндірісін арттырады. Барлық осы құбылыстар айқын жылу әсерімен қатар жүреді - өткір ыдыс-аяқты сынап көрген адам бүкіл денеде және терлерде жылу сезінеді. Бұл күшті термиялық әсер арқасында чили бұрышы салмағын жоғалтуға өте пайдалы.

Паптың капсайцина бөліктеріне ең бай болып тұқымдар мен септа болып табылады, егер жойылса, бұрыштың ауырлығы төмендейді. Егер сіздің тағамыңызға чили бұрыш қоссаңыз, денесі осы дәмдеуішке үйренеді және оған әлсіз болады.

Чилидің денесіне оң әсерлері қант пен холестерин деңгейінің жоғарылауына ие. Бұл тұздық жақсы жылынғандықтан, ол аурулардың алдын алу үшін және ауырсыну синдромын радикулитпен, остеохондроз және т.б. жою үшін қолданылуы мүмкін.

Чилиге зиян оны өте көп мөлшерде қолданатын адамдарға жеткізеді. Бұл дәмдеуішті ынталы жанкүйерлер асқазан-ішек жолдарының ауруларын, асқазанның қатерлі ісігін дамытуы мүмкін.

Салмақ жоғалту үшін чили бұрышының пайдасы

Сіз чили бұрышының көмегімен салмақ жоғалтып, оны жеп, оны сырттан қолдануға болады. Бұрыштық ыдыстардан туындаған термосфералық әсер тағамның бөлінуін және ассимиляциясын, сондай-ақ организмдегі метаболикалық процестерді жылдамдатады. Сонымен қатар, диетологтар апельсинді азайту үшін чилиді пайдалануды ұсынады - тұздықтың бұл әсері бірдей капсиссинге «керек».

Салмақты жоғалту үшін сырттан жасалған бұрыш бөренелердің бір бөлігі ретінде қолданылады. Кесілген май немесе май сіріндісі косметикалық майға немесе нәрлендіретін кремге қосылады, нәтижесінде алынған өнім ағзаның проблемалы бөліктеріне (ішегіне, жамбасына), жұқа пленкада оралған және оралған. Осындай процедураны сақтау өте қиын, себебі агент қатты күйіп кетеді, бірақ әсері әдетте жақсы белгіленеді - тері тегістеліп, тартылып, май қабаты жұқа болады.