Алма сидры - жақсы және жаман

Сидр - әлсіз алкогольді сусын, ол алма шырынын ферменттеу арқылы жасалады. Процесс ашытқы қолданбайды. Сидр - өте таралған және ескі сусын. Бұл шарап ретінде бір уақытта пайда болды. Бүгінгі күні бұл сусынның рецептері зор, және оны әркім қиындықсыз оңай дайындай алады. Алма сидрінің артықшылықтары оның құрамын құрайтын және бұл сусынға ең жақсы қасиеттері мен қоректік заттарын жіберетін өнімдерде жатады.

Алма сидрінің құрамы танин, фруктоза, пектин, А, В, С, флавоноидтер және басқа да пайдалы компоненттер сияқты дәрумендердің болуын қамтамасыз етеді. Алма асқорыту жүйесін, дене салмағын қалыпқа келтіруге көмектеседі, бауырдың, жүрек-тамыр жүйесі мен бүйректің қалыпты жұмыс істеуіне жауап береді. Жоғарыда аталған оң қасиеттердің бәрі алмадан сусынмен сақталады.

Алма сидрінің шөптермен пайдасы мен зияны

Францияның барлық шарап жасаушылар ас қорыту жүйесін қалыпқа келтіруге, қант деңгейін қалыпқа келтіруге және көңіл-күйді жақсартуға көмектесетін таниндердің пайда болуына байланысты сидрді бірнеше рет дәлелдеп, ұсынды. Соңғы бірнеше жылда көптеген зерттеулер жасалды және сидр әсіресе шөптермен композициядағы фенолдық қосылыстардың болуына байланысты қартаю процесін баяулатады.

Біз шөптермен алма сидрі тек пайдалы емес, бірақ денеге қандай да бір дәрежеде зиян келтіруі мүмкін екендігіне назар аударамыз. Бұл аз мөлшерде болса да, алкоголь құрамына байланысты. Тиісінше, жетпеген адамдарға сусын ішуге жол берілмейді жасы, сондай-ақ емшек сүтімен емізетін аналар мен қыздар. Қарама-қайшылықтардың арасында панкреатит , гепатит, жара, холецистит сияқты аурулардан зардап шегетін адамдарға сидр сусын ішу ұсынылмайды. Бұл сусынның қышқылдығына байланысты. Сонымен қатар, алма сидры компоненттердің жеке төзімсіздігі жағдайында зиянды болуы мүмкін. Сондықтан, шөптермен сусын сатып алсаңыз немесе өзіңіз жасасаңыз, композицияны зерттеңіз. Компоненттерді бірге орнатуға тырысыңыз. Францияда Прованс шөптерін сусынға қосып, сидрке ерекше дәм мен дәм береді. Сиырдың басқа да дәмі бар - шие, алмұрт, лимон және т.б.