Банандар көп сатылды. Жыл бойына, егер қаласаңыз, жаңа экзотикалық жемістерді жеуге болады, оны кептіруге болады ма? Бұл тек мүмкін емес, бірақ қажет. Кептірілген банан - денеге қажетті заттарды сақтауға арналған. Бьюлон кубы 0,5 литр сорпаның концентраты екенін бәрі біледі. Сондықтан кептірілген банан барлық банан щеткасының концентраты болып табылады.
Кептірілген банандардың калориялары шоколад кәмпиттеріне ұқсас.
Көптеген адамдар құрғақ банандарды шатастырады. Айырмашылық анық. Кептірілген банандар - сусыздандырылған өнім - бұл басқаша айтқанда. Кептірілген банан - бұл қысқартылған, жабысқақ көшірмесі. Бірақ бір кездері «Кептірілген банандар» санаты әрқайсымыздың назарымызды әрдайым берсін.
Кептірілген банандар жүрек жұмысына жақсы. Олардағы калий, аяқтардағы каспаны қолданады. Денені глюкозамен тез арада қанықтырады. Мұндай қуатты таблетка. Күні бойы зарядтаңыз және зарядтаңыз. Бұл ғажайыптық жемісті жалғыз диабетиктерге ұсынбайды. Және банан қуаныштың жемісі, себебі денесі көп серотонинді шығара бастайды - бақыт үйлесімі.
Тіпті диетаны ұстанғандар да кептірілген банандарды пайдалана алады, бірақ, әрине, аз. Өйткені, егер сіз салмағын жоғалтқыңыз келсе, онда сіз банандарды алмайсыз. Мәселен сіз қалай құрғақ банан?
Кептірілген банан - рецепт
Кептірілген банандарды дайындау үшін үш тәсіл бар: электр кептіргішті, пешті немесе күнді қолдануға болады. Ашық етімен піскен жемісті ғана таңдаңыз.
Көптеген кептірілген банандардың жанкүйерлері үйде өте жоғары сапаға ие. Соңғы өнімнің қараңғы болып көрінуін қаламайсыз ба? Бұл үшін кішкене құпия бар. Алма сияқты, банандар қышқылдандырылған сумен қараңғылықтан қорғалуы мүмкін. Лимон шырынымен сумен кептірместен бұрын оларды құйыңыз және олар жарық күйінде қалады.
Электрлік құрғатылған кептірілген банандар
Құрамы:
- банан піскен - 8 дана;
- лимон қышқылы - 1 шай қасық.
Дайындау
Біз жемістерді тазалап, оларды шеңберлерде немесе ұзындығы бойынша 4 бөлікке кесеміз. Кішкене банандарды кептіруге болады, бірақ кішірек бөліктер тезірек құрғатылады. Және сақтауға болмайтын өнімнің азаюы мүмкін. Бірнеше секундтан асқынды суды лобулдарды төмендетеміз. Бөлшектерге тигізбеу үшін, біз паллетке отырамыз. Электрлік кептіргіште бұл процесс орташа алғанда 8 сағатты алады.
Кептірілген банан - пешке арналған рецепт
Құрамы:
- банан піскен - 8 дана;
- лимон қышқылы - 1 шай қасық.
Дайындау
Біз жемістерді тазалап, оларды шеңберлерде немесе ұзындығы бойынша 4 бөлікке кесеміз. Бірнеше секундқа азайған суды төмендетеміз. Біз жақсылап ауа желдету үшін тіс тазалағышымен бекітілген, печенье қағазын қоятын торға отырамыз. Пеште сіз ең төменгі температурада шамамен 10 сағатта, ал кейде есік ашық болғанда да аласыз. Шеңберлер бір-біріне тиіп тұрмауы керек.
Кептірілген банандар: Табиғи кептіру арқылы қалай дайындау керек?
Құрамы:
- банан піскен - 8 дана;
- лимон қышқылы - 1 шай қасық.
Дайындау
Ауа-райы жағдайлары рұқсат етілсе, күннің құрғақ банандары. Осылайша олар тіпті толықтай кептіруге болады. Жемістерді желдетілетін таблеткаларға салып, дәкемен жабыңыз. Шатырда, желде мезгіл-мезгіл паллеттерді шығарады. Дайындық ақ қабатпен - бетіндегі қант қабығымен анықталады.
Банандар үйде дұрыс дайындалған, тоңазытқыштың тығыз қақпақтары бар банкада сақталады. Жыл бойы дерлік осы ғажайып дəмделіктерді қолдануға болады, егер сіз оларды əрі тезірек жеп қоймасаңыз.
Дайын консервіленген банандарды сол сияқты жеуге болады, және сіз пудинг немесе банан пирогына қосасыз.