Зімбірмен жаңашылдық шай деп айту қиын, себебі шығысында ол өте ұзақ уақытқа белгілі болды. Бірақ батыста, ол жай ғана үйренуге бастайды, ал оның қасиеттері үшін емес, оның пайдалы қасиеттері үшін бағаланады. Дегенмен, көптеген адамдар хош иісті, күйдірілген және тамақ түбіріне өте жағымды, әсіресе, олармен бірге сусындар қандай ингредиенттер қосылғанына байланысты әр түрлі.
Зімбір қасиеті бар шай
Сізге ерекше дәмі бар сусындарды белсенді пайдалануға кіріспес бұрын, сіз зімбірмен пайдалы шайдың не екенін білгіңіз келуі мүмкін. Бұл сұраққа ешқандай жауап бере алмайсыз: бұл керемет зауыттың тым көп қырлы пайдасы. Егер сіз осы сусынның ең маңызды қасиеттерін қысқаша тізімдесеңіз, онда сіз бүкіл тізімін аласыз:
- Зімбір шайы тоник, ынталандырушы әсерге ие, бұл өте қатты азықтандырылған диета болса да, сіз өте көңілді және белсенді сезінесіз.
- Зімбірде метаболизмді тездету және майлы қабаттардың белсенді бөлінуін жоғарылату мүмкіндіктері бар, бұл салмақ жоғалтуға әкеп соқтыратын айғайлайтын холагога, диафоретикалық, диуретикалық қасиеттерге ие.
- Метаболизмнің жеделдетуіне байланысты, зімбір сусыны денеден артық сұйықтық шығаруға мүмкіндік береді, ал онымен - шлактар мен токсиндер. Бұл органның жаңаруына және оның жақсаруына әкеледі.
- Зімбір ішекті тазартуға және асқазан-ішек жолдарының бүкіл жұмысын жақсартуға көмектесетін жұмсақ лактивті әсерді жасырады.
- Зімбір сусыны - бұл ең жақсы энергия! Тек бір шыныаяқ, ал сіз қайтадан жаңа идеяларды шығаруға және ақыл-ой мен физикалық тұрғыдан жұмыс істеуге дайынсыз!
- Зімбірдің тұрақты түрде алынуы кез-келген жастағы жадты жақсартады.
- Зімбір сусыны - жүрек және қан тамырлары ауруларының алдын-алу. Бірақ егер сізде осы саладағы қате нәрсе болса, оны пайдалана алмайсыз.
- Зімбір - бұл жастар сарайы. Жасушааралық метаболизмді ұлғайту арқылы ол қартаю процесін тоқтатады және терінің тегістігін және серпімділігін береді.
- Зімбірді үнемі пайдалану иммундық жүйенің айтарлықтай күшеюіне ықпал етеді.
- Зімбір - бұл табиғи афродизиак, бұл әйелде құнарлылықты жақсартады және ерлерде күшті болады.
Көріп отырғаныңыздай, зімбірмен емдік шай әртүрлі жағдайларда көмектесетін бірегей емші болып табылады. Ол салмақты жоғалтуға, созылмалы шаршауға, суық тигендерді емдеуге және қалпына келтіретін сусын ретінде пайдалануға болады.
Зімбірмен қалай шай ішуге болады?
Зәйтүнмен шай жасауға ешқандай басқа шайды қайнатудан гөрі қиын емес. Әрине, бұл жағдайда өзіндік ерекшелігі бар, бірақ тұтастай алғанда күрделі ештеңе жоқ. Кез-келген сусынды кем дегенде 20-30 минут пісіріңіз. Қолданар алдында, зімбір тамырын жуып, оны тазалап, ұсақтап тураңыз. Бұл бөлік кез-келген рецепт бойынша қажет:
2 шай қасық зімбірді 2 тілім әкпен араластырыңыз, 0,5 л құйыңыз.
Жарты даршын таяқшасымен және 3-4 түйірмен 2 шай қасық үгітілген зімбірді араластырыңыз. Сонымен қатар, сыра қайнатыңыз
.2 шай қасық зімбір, қара шай қасық араластырыңыз және екі стакан ыстық сүт құйыңыз. Әдеттегідей талап.
Жасыл шайда лимон кесектерін және ұнтақталған имбирь қасық қойыңыз. 20 минут қайнатпа, штамм.
Рецепттердің бірінде шай жасаудан оңай ештеңе жоқ. Ең бастысы күшпен ішу емес. Өзіңізге ұнайтын талғамдардың комбинациясын алыңыз. Психологтар денсаулығы мен салмағын жоғалтудың ешқандай жағымсыз болуы керек деп санайды - тек терапиялық әсер толық болады.