Таяуда ғана жаңа сығылған шырындар керемет жасай алатын, адам ағзасының жасушаларын сауықтыратын және жасартатын бірегей эксперименттер жасалды, сондай-ақ өз функцияларын жақсы күйге келтірді. Бірақ дененің ең үлкен пайдасы жаңа сығылған алма шырынынан келеді деп санайды.
Алмада пектин, әртүрлі қант, сондай-ақ көп мөлшерде темір бар . Алмалар антиоксидант қасиеттерімен қамтамасыз етілген, ол онкологиялық және ми ауруымен күресуге мүмкіндік береді.
Жаңа сығылған алма шырыны қаншалықты пайдалы?
Шырындардың өте маңызды қасиеті - олардың тағамдарды сіңіріп, катализатор ретінде қызмет ететін ферменттері. Олардың қоры аяқталғанда, адам осы дүниені мәңгіге қалдырады. Көкөністерді, жемістерді және шырындарды пайдалану арқылы ферменттер жоғалмайды. Бұл жастарға арналған рецепттің құпиясы - жаңа сығылған шырындарсыз жасай алмайсыз. Міне, жаңа сығылған алма шырынын пайдалы деп санауға болады, себебі мұнда жауап айқын.
Алма шырынын тұтынудың тағы бір себебі - бұл организмнің күнделікті жаңаруына ықпал етеді.
Жаңа сығылған алма шырынын артықшылығы талассыз, бірақ сіз зиян келтіруі мүмкін екенін білуіңіз керек. Қарсы көрсеткіштер көп емес, бірақ олар қол жетімді. Қышқылдығы және асқазан-ішек аурулары бар адамдарға алма шырынын ішуге тыйым салынады. Сондай-ақ, бұл шырынды аллергиялық немесе төзімсіз адамдарға ішпеу керек.
Жаңа сығылған алма шырынын қалай ішуге болады?
Алма шырынын салыстырмалы түрде дұрыс пайдаланудың кейбір ережелері бар және оларды сақтау керек, әйтпесе белгілі бір салдары болуы мүмкін. Мәселен:
Алма шырынын ішу керек. - Тіс эмальын бұзбау үшін түтікті қолданған дұрыс.
- Сіз күн сайын шырын ішуіңіз керек.
- Денеге артықшылық беру үшін тәулігіне екі-үш стақан шырын ішуге болмайды.
- Шырын ішу алдында 30 минут ішіңіз.
Әрине, алма адам денесі үшін өте пайдалы, солардан сіз тұтынуға тура келетін өте дәмді тәтті және қышқыл шырынды аласыз. Сондықтан, осы керемет жемістерге ие болуға және өзіңізді жаңа сығылған алма шырынын жасауға, соның арқасында денені жасартуға және үлкен пайдасын көруге болады.