Бүгінгі күні әртүрлі ауруларға байланысты еңбекке қабілетті халықтың өлім мәселесі өте өзекті. Осы «қара тізімде» алғашқы орындардың бірі жүрек-тамыр жүйесі аурулары.
Профилактика қажет пе?
Соңғы жылдары бұл саладағы медицина жетілдірілсе де, елеулі нәтижелерге қол жеткізгеніне қарамастан, мәселе қалады. Жоғарыда айтылғандарға байланысты көптеген азаматтардың өмірі мен денсаулығына, сондай-ақ отбасы мен достарының денсаулығы үшін елеулі алаңдаушылық бар.
Бірақ, әр дәрігер сізге ең үздік емдеу алдын алудан басқа ештеңе жоқ екенін айтады. Болашақта оның салдарын жеңуден гөрі аурудың пайда болуын алдын-алу әлдеқайда оңайырақ. Сондықтан жүрек-қан тамырлары ауруларының алдын алудың ең тиімді әдістерін талқылайтын боламыз.
Дәрігерлер жүрек-қан тамырлары ауруларының алдын алудың барлық әдістерін екі топқа шартты түрде бөледі:
- есірткіні болдырмау;
- фармакологиялық емес профилактика.
Бұдан басқа, бастапқы және қайталама профилактикаға жаһандық бөліну бар. Олардың әрқайсысын бөлек қарастырайық.
Бастапқы шаралар
Жүрек-тамыр ауруларының алғашқы профилактикасы атеросклеротикалық аурулар үшін қауіп факторларының пайда болуын болдырмауға және жоюға арналған денеге әсер етудің осындай шараларын қамтиды.
Ол ең алдымен өмір салтын өзгертуге, сондай-ақ жүрек-тамыр жүйесі ауруларының дамуына үлес қосуға қабілетті жаман әдеттерді анықтауға және оларды мүмкіндігінше жоюға бағытталған.
Бұдан басқа, азаматтарға денсаулық сақтауға қолжетімділікті қамтамасыз ету, олардың денсаулығына уақыт беру, ынталандыру және басқа да көптеген мәдени және әлеуметтік факторлар кіреді.
Бір қызығы, жүрек-қан тамырлары ауруларының алдын алу үшін қолданылатын есірткілерге Аспирин сияқты танымал дәрі кіреді.
Және, әрине, осы тізімге жүрек-қан тамырлары ауруларының алдын-алу саласында азаматтардың білімді кемшіліктерін толтыруға болмайды. Жекелеген науқаста жүрек-қан тамырлары ауруын болдырмау шаралары туралы айтқан кезде, келесі іс-әрекеттер туралы:
- Шылым шегуден толық бас тарту.
- Артериялық қысымды жүйелі түрде бақылау.
- Аспириннің кішігірім дозаларын қабылдау (осындай ауруға шалдыққан адамдар үшін).
Сонымен қатар, артық салмақ мәселесі назардан тыс қалмайды. Егер ол бар болса, онда оны азайтудың дұрыс әдісі болуы керек, өйткені бұл аурудың пайда болуында маңызды фактор болып табылады.
Кейінгі профилактика
Жүрек-қан тамырлары ауруларының қайталама профилактикасы туралы мәселе қазірдің өзінде проблемасы бар адамдарға да қатысты. Мұнда басты мақсат - қайталанудың алдын алу, олардың жиілігін және асқыну деңгейін төмендету, жағдайларды азайту және ауруханаға жатқызу кезеңін қысқарту.
Дәрігерлерге клиникалық белгілерге сәйкес науқасты жоғары тәуекел тобына жатқызатын аурулар диагнозы қойылды
- атеросклероз ;
- аневризма;
- қант диабеті және т.б.
Егер науқас тәуекел тобына тағайындалса, бұл дереу мақсатты дәрі-дәрмектерді білдіреді.
Сіз бұрын жүрек ауруларының алдын алу жөніндегі шараларды қолдануға кірісе аласыз, олар сізді ұстамайды. Өйткені, ешқандай аурудың пайда болу қаупін азайтады, соның ішінде жүрек-қан тамырлары денеңізге күтім жасау сияқты.