Көптеген адамдар Егор Халявиннің 12 айдың ішінде салмағын жоғалтуы мүмкін екендігі туралы әңгімелеп берді және жас жігіттен ақылды және жұқа адам болды. Бұл өзгеріс соншалықты шокирті және тез болды, адамдар Егор Халавиннің 40 кг жоғалтқандығын біле бастады. Ақыр аяғында, нәтиже өте әсерлі.
Егор Халявин 40 кг жоғалтты?
Өз блогында жас жігіт шамамен бір жыл бұрын салмағын жоғалтқысы келетінін айтты. Сол жерде, ол салмақ жоғалтуға алғашқы қадамдар майланған және жоғары калориялы азықтан бас тарту екенін айтты. Бірақ, бұл Егор Халавиннің 40 кг-нан төмен түсіргені туралы жалғыз құпия емес. Өйткені, көпшілігіміз артық салмақты қарапайым түрде жоюдың оңай еместігін түсінеміз.
Телесвезда-ақ, салмақ жоғалтқандардың барлығы жаттығуға уақытты жұмсауды ұсынды. Бұл спортзалға жүйелі түрде бару туралы емес, тривиальдық серуендер мен белсенді ойын-сауық туралы айту. Бұл артық калорияларды жағуға көмектеседі, терінің қабынуын жояды және денені оттегімен қанықтырады.
Қысқаша жиынтықта, әрбір адам салмағын жоғалтуы мүмкін, бірақ тұтынылатын калориялар санының азаюы және
Егор Халавиннің 40 кг-нан асатын құпия сусын
Сондай-ақ, жігіт бірден баспасөзге және оның жанкүйерлеріне дауыс бермегені белгілі бір құпия бар. Егортың айтуынша, ол қол жеткізген нәтижелерге толық қанағаттанбаған, сондықтан ол салмақ жоғалту үшін түрлі құралдар мен шайтарды қабылдаған.
Халявиннің қандай сусын алғаны белгісіз. Желіде трансферге қатысушы өз өнімдерін пайдаланғанын мәлімдейтін әртүрлі жарнамалар тым көп. Егор өзі бұл туралы түсініктеме бермейді. Демек, дәл қандай нақты әдісті айтуға болмайды, және, негізінен, ол салмағын жоғалтуға көмектесе ме?