Балдың алғашқы сорғышы өзінің қасиеттерінің ішіндегі ең жақсы бірі болып саналмайды, себебі ол минералды заттардың, фруктозаның, дәрумендердің , глюкозаның көптігі бар. Диетологтардың айтуы бойынша - адамның күнделікті диетінде бал болуы керек, өйткені оның қасиеттері барлық жүйелер мен органдардың жұмысына оң әсер етеді. Майлы балдың пайдалы қасиеттері сарқылмайды. Инсулинді өндіруге және ұйқы безінің жұмысына үлес қосатын фруктозаның көптігі мен қатысуымен ерекшеленеді. Мүмкін бал тез арада қанық, бірақ бұл оның пайдалы және дәміне әсер етпейді.
Мамыр балының артықшылықтары
Оңай сіңіп кететін көмірсулардың көп мөлшеріне байланысты ол денсаулыққа зақым келтірместен ас қорыту жолына оңай сіңеді. Мамыр айында балды қант диабеті мен семіздікпен ауыратын адамдарға қолдану ұсынылады. Балда глюкоза және фруктоза бар, ол дене үшін пайдалы, ми және тамыр ретінде жүрек пен бауыр сияқты басқа да органдарға арналған. Майдың бір бөлігінің шырыны, қажетсіз барлық нәрселерді жылдам алып тастауға көмектеседі, мұнда шлактар, токсиндер, ауыр металдар және тіпті сәуле қосуға болады. Оны өнеркәсіптік кәсіпорындарда жұмыс істейтін адамдарға, сондай-ақ дисфункционалды экологиялық жағдайдағы адамдарға күнделікті қабылдау ұсынылады.
Мамыр айында балдан да пайдалы, оны жасартушы агент ретінде пайдаланады, ал қант массасы бет пен дененің терісі үшін жақсы пилинг болады. Маскалар мен орау үшін көптеген рецепттер бар.
Майдың пайдасы мен зияны
Бүгінгі күні мамыр балының организміне шамадан тыс теріс әсер еткен жоқ. Бактерияның бауыр функциясы мен гипоаллергендігіне әсері болуы мүмкін жалғыз нәрсе, бірақ бұл мәселеде ең жақсы деп есептелетін мамыр, оны тіпті кішкентай балаларға беру ұсынылады.