Асқабақ адамға кемінде 5000 жылға белгілі. Ежелгі Египет дәуірінен аскөк жазбалары сақталған, ал Еуропаның аумағында оларды ежелгі гректер әкеліп, оларды Альпі аңғарларына егістеді. Біздің қазіргі уақытта ең көп таралған шөптерге біз аздап кідіріп жатырмыз - біз оны жас картоппен үйлестіру үшін қалдырамыз, бірақ ыдыс-аяқтарда біз ренган, тимьян, кориандр, тархун, шалфей, орегано, розмарин, e.
Бұл ескерту бізге ғана әсер етеді - аскөк аспазшылардың ғана емес, дәрі-дәрмектердің жоқтығынан «жедел жәрдем» ретінде қолданылатын нақты шөп, тіпті шөптің фармацевтері дәрі-дәрмектерді жиі дайындайды.
Аскөктің пайдалы қасиеттері тіпті ежелгі египтяндарға белгілі болғандықтан, олардан әлдеқайда жақсы біле алмаймыз.
Түрлі аурулардағы аскөктің пайдалы қасиеттері
Асқорыту трактісі үшін
Көптеген асқазанға ішетін пайдалы аскөк суы туралы еске түсіреді. Әрине, бұл аскөк үшін пайдалы, себебі бұл шөп - ең алдымен асқазан.
Жасыл аскөктің пайдалы қасиеттері соншалықты маңызды, ол тіпті дизентерияда асқазанға табиғи антисептикалық ретінде байыпты түрде қабылданады.
Тамақтандыру бұзылыстары, жарылыс, диарея, спазмы, асқазандағы ауырсыну, сіз тек аскөк тұқымдарын егуді ішуіңіз керек, бұл өте жеңілдетеді.
Асқазан ас қорыту жолына пайдалы әсері шөптерде флавоноидтер мен эфир майларының үйлесуіне байланысты - олар асқазан ферменттері мен өт қабының жұмысын ынталандыратын биологиялық белсенді заттар.
Сонымен қатар, аскөк тітіркенген шырышты қабығын (әсіресе диареяда маңызды) тыныштандырады, сондай-ақ бүкіл асқазан-ішек жолдарын дезинфекциялайды. Талшықтың жоғары құрамына байланысты аскөк барлық шірікпелі микроорганизмдерді сіңіреді және денені мүмкіндігінше тез жоюға көмектеседі.
Тыныс алу жолдары үшін
Асқабақтың көгалдандыруының пайдалы қасиеттері бронхитке және өкпе проблемаларына өте ыңғайлы болады, өйткені шөптің күшті экспрессорлық әсері бар. Асқазан өкпенің ашықтығын жақсартады, оларды тыныштықтан тазартады, ісінуді жеңілдетеді - әсіресе, бұл төсек төсегінде науқастар үшін маңызды. Асқабақтың жасыл түсуінің жартысы қасығы пациентке бронх демікпесімен де көмектеседі.
Әйелдер үшін аскөкті пайдалы қасиеттері
Әйелдер үшін ерекше пайдалы қасиеттер бар. Ең алдымен, бұл шөптер менструация циклын қалыпқа келтірді, біз бұрын айтып кеткендей, аскөк биологиялық белсенді заттардан тұрады - флавоноидтар. Олар гормональды сәтсіздіктерді және өмірдің әдеттегі тривиальділігін - жұмыстану, ауыру, ісіну, ІІМ кезінде іш қату өзгерістерін жеңілдетеді.
Асқазанның пайдалы қасиеттері оны циститтің алдын-алу мен емдеуіне, ішке және сыртқа шығаруға, сондай-ақ кез-келген генитуралық ауруларға қызмет етуіне мүмкіндік береді.
Салмақ жоғалту үшін аскөк инфузиясы
Асқазан-ішек жолына пайдалы әсер ететін барлық нәрсе автоматты түрде салмағын жоғалтқандарға арналған құдайға айналады, сондықтан салмақ жоғалтқан аскөкті қолдану - ең ақылсыз таңдау емес. Әрине, ол сіздің майыңызды өртемейді және энергетикалық спорттық сусындар секілді жаттығулар кезінде тұрақтылығын арттырмайды, алайда салмақ жоғалту үшін аскөктің аскөксі ас қорытуды қалыпқа келтіреді, ыдырайтын өнімдердің денесін тазалайды және
Аскөкті құйып алу
Құрамы:
- кептірілген аскөк шөп - 1 ас қасық;
- қайнаған су - 0,5 л.
Дайындау
Кептірілген шөп қайнаған суға құйылады және оны 1 сағат бойы талап етеді. Содан кейін сүзгіден өткізіп, ½ ст. тамақтанудан үш рет бұрын. Асқазан проблемасынан құтылмас бұрын инфузияға барыңыз.