Зімбір шайы оның дәрілік қасиеттері белгілі имбирь тамырынан дайындалған. Құрамында магний, фосфор , мырыш, калий, темір және аминқышқылдарға бай В және А дәрумендері бар.
Зімбір шайы үшін не пайдалы?
Зімбір шайын пайдалану, бірінші кезекте, жүрек-қантамыр жүйесіне жақсы әсер етеді. Оның көмегімен жүрек бұлшық еті мен қан тамырлары күшейтіледі, қан да таратылады. Сонымен қатар, зімбір қосу арқылы шай тыныс алу жолдарының тазартылуына ықпал етеді. Ол метаболизм процесіне және ас қорыту органдарына әсер етеді, соның салдарынан салмақ жоғалуы, холестерин деңгейінің төмендеуі және соның салдарынан қан қысымы қалыпқа түседі. Бірақ бұл зімбір шайының пайдалы қасиеттері емес. Ревматизм, артроз және бірлескен аурулармен анестезирленген. Зімбір шайы сүйек тінінің жағдайын жақсартады, бұлшықеттердің ісінуін, созылуын және ауырсынуын жеңілдетеді.
Зімбір шайының пайдасы мен зияны
Зімбір шайының оң қасиеттері оны тұрақты пайдалану нәтижесінде көрінеді. Егер сіз бұл шайды әрдайым ішсеңіз, дененің жалпы күйінде елеулі жақсартулар болады. Ол симптомдарды жеңілдету және көптеген ауруларды емдеу үшін қолданылады. Асқазанда ауырсынуды болдырмайды, диареяны емдейді, газдың пайда болуын азайтады, босату ырғағын қалыпқа келтіреді. Зімбір шайы жануарлардан алынатын кейбір уландырулардың әсерін бейтараптандырады, сондықтан ол көбінесе тамақ улану үшін қолданылады. Зімбірмен шайды үнемі пайдалану денеде жасырын қорларды ашады. Әйелдер менструа кезінде ауырсынуды жеңілдетеді және жүктілікте токсемиядан құтылуға болады. Бұл ішімдікті қант диабетімен бірге емдеу, сонымен бірге мигрен, депрессия, стресс және жүрек ауруымен емдеу ұсынылады.
Зімбірдің тамырымен бірге пісірілген шай - иммунитетті арттыратын керемет антиоксидант, адам ағзасын түрлі паразиттердің пайда болуынан қорғайды және бактериялардың өсуін бәсеңдетеді. Қандай да бір халықтық құрал сияқты, зімбір шайы дұрыс қолданылмаған жағдайда денеге зиян келтіруі мүмкін екенін түсіну керек.
Әрине, бұл шайдың пайдасы имбирдің тамырымен беріледі, сондықтан оның пайдалы қасиеттері туралы білуге болмайды:
Зімбір шайына қарсы көрсетілімдер
Зиянды тамақ ішек және жара ауруларына, сондай-ақ жүктіліктің соңғы айларында, емізетін аналарға, аллергияға және безгегіне байланысты пайдалануға тыйым салынады. Зімбір қосу арқылы шайдың диуретикалық әсері бар болғандықтан, оны түнде ішпеуге болмайды, ал өт тасталары бар адамдар оны мүлдем пайдаланбауға тиіс.
Егер сіз дұрыс емес дозада қайнататын зімбір шайын алсаңыз, онда мұндай сусын асқазанның шырышты қабығына зақым келтіруі мүмкін.
Лимон қосылған зімбір шайы
Зімбірмен және лимонмен шай қайнату үшін сізге шағын қара өрік мөлшерін, екі литр қайнаған суға және бір лимонға тамыр қажет. Зімбірдің тамыры қажет
Зәйтүнмен жасалған рецепт шайы суыққа арналған. Зімбірдің тамыры - витаминдер мен басқа қоректік заттардың керемет көзі. Лимон бұл заттардың денеге әсерін арттырады. Бұл лимонмен зімбір шайын иммунитетті күшейтетін керемет құрал етеді.