Бұл жидек әдетте вирустық жұқпалы ауруларға қарсы препаратты және бактерияға қарсы агент ретінде белгілі, бірақ бұл суық тигендерді емдеу үшін ғана емес, жақсы.
Сүтті таңқурайдың артықшылығы мен зияны
Біріншіден, таңқурайдың артықшылықтары туралы әңгімелестік.
- Жидек жүйке бұзылуларын емдеу үшін пайдаланылады, бұл мыс жемісіндегі мазмұнның артуына байланысты мүмкін.
- Бұл анемияға қажетті құрал ретінде қарастырылады.
- Гипертониямен артериялық қысымды төмендетуге көмектеседі.
- Құрамында фитонцидтердің арқасында саңырауқұлақ ауруларымен күресу тиімді.
- Іш қатуды болдырмайды, ас қорыту жолының жұмысын қалыпқа келтіреді.
Көптеген адамдар үшін керемет десерт сусыны таңқураймен сүт болды. Әсіресе дәмді және оның әуесқойлары айтқандай, өте пайдалы. Дегенмен, кейбіреулер керемет дәм мен оның қасиеттеріне таңғалып тұрса, басқалары сүтті таңқураймен жеуге әбден мүмкін екендігіне күмән келтіреді. Сонымен қатар, мұндай қорқыныш көптеген негізсіз болып көрінеді, өйткені таңқурай мен сүт адам денсаулығына пайдалы. Бұл күмәндердің себептері қандай?
Сүт құнды жануар болып табылады:
- асқорыту органдарын емдеуде пайдалы;
- ұйқысыздық пен бас ауруларымен күресуге тиімді көмектеседі;
- жануарды азайтады;
- нәресте тамақтануындағы алмастырылмайтын нәрсе;
- кальцийдің жоғары құрамына байланысты ол остеопороздың алдын алу үшін пайдалы.
Сонымен қатар, көптеген адамдарда, әсіресе, кәрі жастағы сүттің тұтынуы шаншу, ашыту және метеоризмді тудырады; кейбіреулері аллергияға ұшырайды.
Мұның бәрі сүтті таңқурайдың пайдалы екенін анықтау кезінде ескерілуі керек. Дереу айтайық - сөзсіз пайдалы. Алайда, бір немесе екі өнімнің жеке төзімсіздігі үшін түзету қажет. Бұдан басқа, таңқурайлар бауыр мен нефритке шалдыққандарға қарсы болады.
Таңқураймен сүтке келетін сусынға келер болсақ, оның зиян мен пайдасын анықтайтын болсақ, бұл өнімдерді біріктірудің сөзсіз артықшылықтары туралы айтуға болады. Таңқурай мен сүт коктейль дайындаса, екінші таңғы ас ретінде ұсынылады, сондай-ақ керемет дәм мен қоректік заттардың керемет үйлесімін баса көрсетеді.