Сұлы майы-кисель - бұл «орыс бальзамы» деп аталатын бірегей ұлттық тағам. Мұндай сусын тек дәмді және қанағатсыз ғана емес, асқазан-ішек жолдарының көптеген ауруларымен күресуге және қалпына келтіретін әсерге ие болады.
Сұлы майы ғажайып - желе рецепті
Бұл сусынды жақсы ойлап көру үшін алдымен оны өндіру технологиясын талдайық. Ежелгі технологияны жетілдіріп, оны заманауи жағдайларда қолжетімді ететін Доктор Изотовтың ғажайып-сүйіктісіне арналған рецептті қарастырамыз.
- 5 литрлік құмырада 3-3,5 литр толтырыңыз. қайнаған жылы (таза сүт сияқты) су. 0,5 кг астықты «Геркулес» және 0,5 ас қасық қосыңыз. кефир.
- Қапты жабыңыз, оны қабықпен жабыңыз. Бірнеше күн бойы құсықты көріңіз - егер ашытқы процесі басталса, көпіршіктері пайда болады.
- 1-2 күн өткеннен кейін, қоспаны екінші бес литрлік ыдысқа сұйылту арқылы араластырыңыз. Шөгінді суық сумен жуып, қатты араластырады. Су сұлы қарағанда 3 есе артық болуы тиіс. Қалған пішінді ботқа немесе пирожныйға қосуға болады.
- 16-18 сағат бойы 5 литрлік ыдысқа сұйықтықты қалдырыңыз. Осы уақыт ішінде тұнба пайда болады, ал жоғарғы жағында таза сұйықтық болады. Төменгі бөлігі - желе жасау үшін қолданылатын сұлы концентраты. Ол банкаға ауыстырылады және тоңазытқыштағы қақпағы астында 3 аптаға дейін сақталады.
- Сұлы концентратынан және ғажайып-кисельді алу: 5-10 ас қасық. қасықтар екі стақан суда өсіріледі, төмен температурада пісірілген, қалаған тығыздыққа қайнатылып, күн сайын қара нанмен таңғы асқа тамақтанады.
Массачуса кисель жоғалту үшін метаболизмді айтарлықтай арттырады, бауырды, бүйректі, ұйқы безін, жүрек, тамырлар мен ішектің сауығуына көмектеседі.
Салмақ жоғалту үшін сұлы майы-кисель
Киселдің барлық дене жүйелеріне белсенді емдік әсері арқасында, бір айдың ішінде жақсылық айтарлықтай жақсарады, көңілділік дамып, бет әлпеті жақсарады. Ең бастысы, мұндай тазарту нәтижесінде тәттілерге, майға және ұнға деген ауыр сезім жақсарады
Дегенмен, сіз денені тыңдамасаңыз және зиянды тағамдарды тамақтандыруды жалғастырсаңыз, әсер әлсіз болады. Керемет - желе пайдалы және тиімді салмақ жоғалту үшін осы мәзірді қолданыңыз:
- Таңғы ас: сұлы ғажайып кереметі - кисель, нан пісіру.
- Түскі ас: кез-келген қырыққабаттан жасалған салат, сорпа.
- Снек: майсыз ірімшік, қантсыз шай.
- Кешкі: ешқандай крахмал емес көкөністерден безендірілген ет, құс немесе балық.
Қажет болса, кейде таңертеңгі тағамдарды керемет-кисельмен алмастыра аласыз. Сіз ауыз су режимін ұмытпаңыз: күніне 1,5-2 литр су ішіңіз.