Салмақ жоғалтуға арналған сода - ішке қалай кіреді?

Бұл өнімді кез-келген дүкеннен сатып алуға болады, ол арзан және көптеген адамдардың пікірінше, ол бірнеше килограммды лақтырып, суретті реттеуге әкеледі. Бірақ, осы әдісті қолданар алдында салмағын жоғалтуға арналған сода қалай алынатынын, қандай мөлшерде және неге керек екенін байқап көрейік.

Салмақ жоғалту үшін пісіру содасын қалай алуға болады?

Алдымен, қарсы көрсетулер туралы әңгімелеп берейік, себебі денсаулыққа зиян келтіру өте оңай. Дәрігерлер бұл әдісті гастрит , асқазан немесе ұлтабар ішек жарасы бар адамдар үшін қолдануға болмайды дейді. Суда ерітіндісі осы аурулардың нашарлауына әкелуі мүмкін, бұл өте маңызды проблемаларға әкеп соғады, шұғыл госпитализация қажет. Сондықтан салмақ жоғалтуға арналған сода ішпес бұрын дәрігермен кеңесіп, жоғарыда аталған аурулардың бар-жоғын анықтауға көмектесетін сауалнама жүргізіңіз.

Сонымен қатар, мамандар бұл шешімді қатарынан 2 аптадан артық ішуге болмайды дейді. Дәл осы әдісті қолданудың максималды 14 күні - курс уақытының асып кетуі сау адамда да гастритке әкелуі мүмкін.

Егер адам қоспаны қабылдағаннан кейін 1-2 күн өткен соң асқазанның жағымсыз сезімін байқаған болса, онда курс дереу үзілуі керек. Есіңізде болсын, әдемі пішіндер мен жұқа фигуралар денсаулықты алмастырмайды.

Салмақ жоғалтуға арналған сода қалай ішіледі?

Курсты бастау үшін сіз сода сатып алуыңыз керек, сізге қажет басқа компоненттер. Пісіру содаымен жұмсартатын ерітіндіге арналған рецепт өте қарапайым. Сіз қоспаның жарты шай қасықтан қабылдауға, оны 100 г су құйып, жақсылап араластырыңыз. Ұннан кейін сода толығымен ерітілген, қоспасы мас болып табылады.

Енді осы шешімді қаншалықты жиі қабылдауға болатынын білейік. Сарапшылар оны ішу алдында 20 минут бойы тәулігіне 3 реттен артық емес ішуге кеңес береді. Бірақ шешім оңтайлы пайдалану тәулігіне 1 рет, таңертең бос асқазанға. Оны қабылдағаннан кейін, сіз таңғы асты қажет етесіз, егер сізде мәзірде тұтқыр ботқа ие болсаңыз, мысалы, сұлы. Егер сіз жиі шешім қабылдағыңыз келсе, онда ішу керек, 20 минут күтіңіз, сосын ішіңіз. Сонымен қатар, майлы және дәмді азық-түлікке арналған құралдарды алудың уақытынан бас тартқан дұрыс.