«Пилингтер эмоциялық денесін нығайтады, жалпы қуанышты, жан-жақты және жан сергітетін сезімін қолдайды», - дейді танымал актриса және спикер Тэй Юн Ким. Бірақ бұл сөздердің барлығы, сондықтан медицина саласындағы зерттеулерге барып, апельсиндер ғалымдардың айтқанын білейік.
Жедел жәрдем жинағы
Ең алдымен, бұл шырынды апельсин жемісі рак ауруларының дамуына жол бермейді. Цитрустық жемістерде алдын-алу үшін ғана емес, сонымен қатар ісіктердің дамуын кешіретін заттар бар. Әсіресе бауыр, тері, өкпе, сүт безі, асқазан мен ішектің қатерлі ісігімен күресуде тиімді. Әрине, әрқайсысы апельсинді - әсіресе С витамині бар көптеген дәрумендер бар екенін біледі, бұл біздің клеткаларды еркін радикалдардың әсерінен қорғайды. Апельсиндер салмағын жоғалтуға пайдалы, салмақ жоғалтудың күрделі кезеңінде қоспа заттардың көзі ретінде түрлі диеталарға жиі қосылады.
Егер сіз апельсин шырынын үнемі ішіп отырсаңыз, бүйрек тастарының қаупін елеулі түрде азайта аласыз. Бірақ қалыпты мөлшерде ұстау керек, себебі жоғары қышқылдықты құрамы жиі жаңадан пайдаланғанда тіс эмальына зиянын тигізуі мүмкін.
Тұтастай алғанда, организм үшін апельсинді пайдалану шексіз, бірақ бәрі доза мен осы өнімнің басқалармен үйлесіміне байланысты.
Апельсиннің сорттары
Бізге таныс күннің түсінің жемістерінен басқа, ағылшын тілінде сөйлейтін елдерде де айтылғандай, басқа да қызғылт-қызыл немесе «қан» бар. Бұл түс оған антоцианиндердің - құрамында қабыну және инфекциялармен күресетін заттардың жоғары құрамымен беріледі. Денеге арналған қызыл апельсинді пайдалану әдеттегіден гөрі әлдеқайда жоғары, себебі бұл организмнің қартаюымен байыпты түрде күресетін «қанды» түр. Олар сондай-ақ фолий қышқылы болып табылатын В9 витамині бар. Бұл витамин барлық әйелдер үшін пайдалы, әсіресе жақын болашақта бала асырауды жоспарлаған адамдар.