Табиғи өнімдерді пайдалану кезінде адам ағзасына теңдесі жоқ әсер бар. Егіздік майы иммунитетті күшейтеді, ағзаны жасартады және көптеген ауруларды жылдам емдейді.
Ешкі майдың артықшылықтары
Егіздік майы - халық медицинасындағы жиі өнім, суыққа қарсы және асқазан-ішек жолдарының ауруларымен күресте қолданылады. Жөтелінен құтылу үшін сүтпен ешкі майын ішу керек, өйткені оның таза түрінде ерекше дәмдік қасиеттерге байланысты пайдалану өте жағымсыз. Ешкі майдың басқа пайдалы қасиеттерінің қатарында ас қорыту процестерін жақсартуға, денені қуат пен қуатпен қамтамасыз етуге, қосарланған ауруларды емдеуге, жұмсақ лактивтік әсері бар және дене температурасын төмендетуге қабілеті бар. Сондай-ақ, мамандар ешкі майын потенциалды, тері денсаулығына және шегелерді нығайтуға пайдалануды ұсынады.
Пісіру мен косметологияда ешкі майын кеңінен қолдануға болады. Бұл көбінесе лосьондардың, майлардың, тұнбалар мен дезоктардың өндірісіндегі негізгі компонент ретінде қолданылады.
Жануарлардың сиырдан немесе сүттен ешкі майын алу. Екінші тәсілмен өндірілген өнім тиімдірек, өйткені ол аса құнды компоненттерді сақтайды.
Ешкі майдың тағы қандай пайдасы бар?
Бұл қан айналымын жақсартады, организмнен зиянды заттардың жойылуына ықпал етеді және нәтижесінде - ісінуді жою, тітіркенуді жою, ылғалдандыру және ағарту. Ешкі майы - жас тері өзгерістеріне қарсы күрестегі тамаша ассистент.
Егіз ешқашан қатерлі ісікке ұшырайды. Майлардың құрамында канцерогендер, құрттар және олардың құрттары үшін орын жоқ. Сондай-ақ, бұл өнім қаныққан майдың, көмірсулардың және зиянды заттардың минималды құрамымен сипатталады.
Ешкі майдың 100 граммында 897 калория бар.
Ешкі майдың зақымдануы
Ең көп пайда алу үшін ешкі майынан зиян емес, оны нұсқауларға сәйкес қолдану маңызды. Осы өнімді пайдаланудан болатын жанама әсерлерден терінің бөртпелерін (тітіркену) және диареяны атап өтуге болады.
Ешкі майды пайдаланудан бас тарту осы өнімге, семіздікке , созылмалы ішек ауруларына байланысты аллергия болған жағдайда қажет. Ешкі май қабылдамас бұрын, маманға хабарласыңыз.