Көптеген адамдар гранатаны жақсы көреді. Бірақ бәрінен де алыс, бұл миф деп санайды, бұл жемістер. Және тіпті аналықсыз анардың пайдасы мен зияндылығы туралы білмеймін. Бірақ мұндай жеміс бар.
Анар пайдалы ма?
Әрине, бұл бонуссыз деп айту дұрыс емес. Өйткені сүйектер - тұқымдар, оларсыз өсімдіктер көбейе алмайды, сондықтан кез-келген жемісте олар қатысады. Тек ұрықсыз граната тұқымдары жұмсақ және оңай шайнайтын, олар мүлдем назардан тыс қалуы мүмкін. Бұл түр американдық селекционерлерді өсірді, содан кейін басқа ғалымдар әртүрлі ендік үшін гибридті жерсіндіру туралы зерттеулер жүргізді, сондықтан қазір ол Еуропа мен Ресейде өсіріледі.
Сыртқы көріністе, бұл өсімдік пен оның жемістері іс жүзінде қарапайымнан ерекшеленбейді. Тиісінше, қарағай гранатының артықшылықтары қатты тұқымдармен болатын жемістермен бірдей болады. Ол құрамында 100 граммға жуық 60 кальций бар, бірақ ол құрамында көптеген бағалы заттар, әсіресе витаминдер мен микроэлементтер бар. Анарсыз анардың пайдалы қасиеттерінің бірі оның метаболизмін жақсартуға, иммунитетті ынталандыруға, ағзаны операциядан қалпына келтіруге көмектеседі. Жеміс жемісінің болмауы қандағы гемоглобин деңгейін арттырады және қатерлі ісік ауруларын азайтады. Және бұл ГИ трактатын жеңілдетеді, себебі қиын тұқымдардың болмауы себебінен оларды сіңіреді. Шұңқырсыз анардан үйде пайдалы шырынды дайындауға оңай.
Анардан зиян бар ма?
Артықшылықтардан басқа анардан да зиян болуы мүмкін. Жемістер асқазан, диабетикалық және аллергияға ұшыраған адамдарға қатысты проблемалары бар адамдарға қарсы. Сондай-ақ, кішкентай балаларға граната бермеңіз.