Бүгінде әлемде Қытайдан жаңалық пайда болды - салмақ жоғалтуға арналған шай. Бұл керемет сусын адам ағзасына көптеген жағымды әсер береді - олардың арасында салмақ жоғалтуға көмектесетін орын бар. Қытай халықтық медицина Пуерді бірнеше ғасырлар бойы көптеген сауықтыру мақсаттарында пайдаланды, бірақ бүкіл әлемде бұл салмақ жоғалту үшін эликсир ретінде белгілі.
Пуэр шайы не үшін пайдалы?
Puer шайын пайдалану тек фигураға ғана емес, тұтас алғанда бүкіл денеге әсер етеді. Ол жалпы әл-ауқатты жақсартады және ішкі органдардың жұмысына жағымды әсер етеді және дене жүйелерінің әр жұмысын тұрақтандырады деп саналады.
Пуер шайының әрекеті метаболизмді тездететін салмақ жоғалту тұрғысынан өте маңызды. Бұған қоса, ол организмге токсиндерді және зиянды заттарды жинауға кедергі келтіретін өт және бауырды қалыпқа келтіреді. Мұндай қуатты және жан-жақты қолдауды алатын ағза, жинақталған майларды әлдеқайда белсенді бөледі, неге салмақ жоғалту тез жүріп жатыр.
Пуэр шайының тағы бір пайдалы қасиеті оның холестеринді ағзаға байлап, алып тастау қабілеті. Бұл сусынның жанкүйерлері өздерінің дәрілік қасиеттері үшін Puer тіпті танымал жасыл шайдан асып түскен деп мәлімдейді. Сонымен қатар, егер асқазан шырынын қышқылдық деңгейін арттыратын болса, онда pu, керісінше, оны қалыпқа келтіреді. Гастрит немесе жаралардан зардап шеккен адам тіпті қорқынышсыз мұндай шай шайырымен ауырсыну.
Puer шайын дайындау
Пуэр сіздің денеңізге пайдалы болу үшін оны дұрыс пісіру керек. Ол қобалжытады: оған тік қайнаған су қайнайды. Суды 85-90 градусқа дейін күтетін уақытты күтіп тұру керек - осы уақытта әдетте үлкен көпіршіктердің түбінен шығады. Пусты дәнекерлеу үшін қажетті температура. Бір шыныаяқ 5 грамм шай жапырақтарын алады.
Кәдімгі шайды 4-7 минут қайнатуға тура келеді, бірақ пу-эр барлық басқа сорттарға ұқсамайды: суға тигенде, дәл сол кезде шай тұтынуға дайын. Бір дәмді хош иістендіргішсіз сыра қайнату үш есеге дейін болуы мүмкін. Оны кішкене шыныаяқпен ішу керек.
Пир шайының салмағын жоғалту үшін: емдеу курсы
Шай ішкеннен кейін бірден ішу керек, ешқандай қоспасыз. Пуердің шайы мен сүті шайдың салмағын жоғалтуға әсер ете ме, сол сияқты жасыл шәймен араласқан қоспаға ұқсас, дәл дәл айту қиын, сондықтан оны таза түрде күніне шамамен 2-3 кесе (тәулігіне шамамен 0,5 литр) ішу керек ).
Пуэр шайының кейбір сорттары өте қызықты сипатқа ие - пайдаланылған кезде балық немесе жылан ғана емес, сонымен қатар өте жақсы жағымсыз дәмдеуіштер қалдырады. Егер сіз бұл туралы алаңдасаңыз - басқа сорттарды қолданыңыз, оған байланысты Пуер шайының дәмі сәл өзгеше болуы мүмкін.
Puer шай зиянды ма?
Қазіргі уақытта бұл сусын - бұл сән жаңалықтары, және әзірге дененің теріс әсерін анықтаған жоқ. Дегенмен, әр өнімнің өз қарама-қайшылықтары бар, бірақ қазірдің өзінде Puer шайы тәулігіне 0,5 литрден асқан жағдайда ғана зиян тигізетіні белгілі. Шаймен шамадан тыс азғындық дененің сусыздануына әкелуі мүмкін, бұл барлық ішкі ағзалардың денсаулығына және жағдайына теріс әсер етеді.