Әрине, қызықтыратын ойлар мен қызығушылықтары бар қыздар үшін табиғаттан тыс нәрсе үшін, диеталар мен тренажермен әдеттегі салмақ жоғалуы шынымен де болады. Бірақ сіз қандай да бір салмақ жоғалтуыңыз керек! Мұнда олар салмақ жоғалту, салт-жоралар, салт-жоралар үшін жасырын және дұғалар болып табылады ... Мұнда сіз скучными және еріксіз ай күнтізбесіне сәйкес өмір сүре бастайды!
Учаскелер
Қаскөйлер - жоғары билікке шақыру немесе рухтарға тапсырыс беру. Ең бастысы, сенің айтқандарыңның сенімі, сондай-ақ нәтижеге деген сенімі. Егер сіз тез салмақ жоғалту үшін қыршын оқып жатсаңыз, онда сенуіңіз керек және өзіңізді жіңішке көре аласыз, ол соншалықты егжей-тегжейлі түрде елестетіңіз.
Оқу ережелері
Салмақты жоғалту үшін тыңшылық пен закымдар оқуға арналған бірнеше ережелер бар. Біріншіден, егер сіз салмақ жоғалтсаңыз, бұл туралы ешкімге айтпайсыз. Екіншіден, сіз сюжетді оқығандарыңызға сенімділікпен оқып шығуыңыз керек. Оқу кезінде ешқашан күлмеңіз, сондай-ақ бұл рәсімді бос асқаққа ораңыз. Егер сіз таңертең таңертең таңертең оқыған болсаңыз және батысқа қарай қарасаңыз, түнде оқыған болсаңыз, жер учаскелері күн шығып, шығысқа қарайды.
Дұшпандарды оқу үшін ең қолайлы жұма және дүйсенбі. Есіңізде болсын, сіздің жасаған қылмысыңыз ешкімге жамандық болмауы керек, әйтпесе сіз жазаланасыз.
Кішігірім нюанстар
Күн сайын салмақты жоғалту үшін қолдануға болатын кішкентай амалдар бар. Мысалы, қолыңызды сабынмен жуу кезінде келесі сөздерді оқып шығыңыз: «Майды, май мені денемнен шығады». Бұл шиыршықты тыңдаңыз және соңғы сөзден кейін қолыңызды сумен жуыңыз.
Әрбір тамақтану алдында келесі дұға оқуға болады:
«Мырзалар, мені құлатуға болмайды, Құдайдың қызметшісі (сіздің атыңыз), Аузыңдағы аспан, маған үлкен тағам емес. Аумин.
Транс
Кейде салмақ жоғалтуға арналған ақ сиқырдың компиляциясы семантикалық маңыздылыққа ие емес деп санайды және оларды айтарлықтай жариялайды. Бірақ бұл жасырулардың басқа күші бар. Бірнеше рет қайталаңыз, оларды біркелкі оқып шығыңыз. Нәтижесінде, сіз транс транслектісіз, дыбыстың күші сіздің денеңізге әсер етеді. Сюжеттердің барлық сөздері мантраның аналогын жасайтыны соншалық, олардың сезімтал дыбыс тербелістері арықтау ортасын жасайды.
Қызыл жіп
Көптеген нұсқалардың бірі - ең танымал бірі - қызыл жіптен салмақ түсіруге арналған жинақылық. Ол үшін қағаз парағын алып, оған келесідей жазыңыз:
Vitosap
Анасапта
Охола
13 26 79
Siritanos
Жапырақ төрт рет және кез-келген бейсенбіде батысқа қарай шығысқа қарай шығатын бөлме терезесіне барады. 9 рет қайталаңыз: «Шошқа май алу емес, мен емес». Жүннен қызыл жіптен жасалған парақты байлаңыз да, оны жерге тастаңыз немесе гүлдендіріңіз. Жібек шірік пайда болған кезде салмақ жоғалтады. Және бұл әдетте тоғызыншы күні болады.
Тағы бір нұсқасы қызыл жіппен. Оң қолдың ортаңғы саусағындағы үш түйінге қызыл жіпті байлаңыз. Бір айдан кейін, сол жақтағы бірдей жіпті дәл осылай байланыстырыңыз. Бір айдан кейін, екеуін де жойып, жерге көміп тастаңыз. Олар шіріп кеткенде сіз салмақ жоғалтады. Бұл айды айда және өмір бойы бір рет жасалуы керек.
Көк жіп
Түн ортасында 17-ші айдан кейін біз бір стакан су мен көк жүнді талшыққа қарап сюжетті оқыдық. Сюжетді 14 рет оқыған кезде, сақина саусақпен және ортаңғы саусағыңыздың сол жақтағы сегізінші суреттегі сақинасын байланыстырамыз. Біз 27-ші ай күніндегі жіпті жойып, оны өртеп жібереміз. Ал 3 стақан стаканнан су ішіңіз
Жасырын мәтін:
«Ай аспанда болды, ол кезекке жетті, ай айналымнан басталды, сол уақыттан бері ай түсіп кету нүктесіне дейін жетеді, менің толықтығым алынып тасталады. Аумин.
Қанша салмақ жоғалтқыңыз келсе де, есіңізде болсын, компиляция бұл бизнестегі ең жылдам нәрсе емес. Уақыт пен шыдамдылық қажет. Неге сіз қарапайым жердегі әдістерге - физикалық жаттығуларға және теңдестірілген тамақтануға қарсы емессің - бұл сөз байласуды күтуде ме?