Бал - организмге және органға тұтастай алғанда денеге әсер ететін өте пайдалы табиғи өнімдердің бірі. Бірақ пайдалы болу үшін, балды қалай дұрыс пайдалану керектігін білу керек. Бал және басқа да ара өнімдерін бақылаусыз қолдану теріс салдарға әкелуі мүмкін, өйткені олардың пайдалы қасиеттеріне қосымша, олар да күшті аллергендер болып табылады.
Балды қанша және дұрыс қолдану керек?
Балдың пайдалы қасиеті иммундық жүйені ынталандыруға және денені нығайтуға ғана емес, сонымен қатар майдың жағылатын сусындарының құрамдас бөлігі ретінде де белгілі, қан қысымын төмендету үшін дәрі-дәрмектер, асқазан қышқылын реттейтін керемет құрал, нервтерді тыныштандыратын және ұйқысыздықты жоюға арналған емдік өнім. Балдың бірегейлігі, аз мөлшерде оны тіпті қант диабетімен ауырады, бірақ 2 жасқа дейінгі балалар үшін баланы сақтықпен бермеуге немесе қолдануға болмайды.
Балдың әрбір қасиетінің ашылуы үшін жүйе мен рецепт бар. Балды дұрыс пайдалану әдісі:
- Суық, ангина және бронхитпен - 1 ас қасық. Балты бір стақан жылы суға немесе суға қасық етіп, күніне бірнеше рет қабылдаңыз. Балмен кесілген лимонмен және сарымсақ кесектерімен араластырыңыз, бір түнде пісіріп, 6-7 рет алып тастаңыз. Балмен шай өсімдіктерін (түймедақ, лайм гүлі, жарма) ішіңіз. Бір ереже - балдың ыстық сусынға салынбауы керек, бірақ ол оның қасиеттерінің көпшілігін жоғалтады.
- Жүрек-қан тамырлары ауруы кезінде балды лимон, теңіз шоқысы , тау күлі, долана, бірақ 100-150 г аспайтын ұштасады. Бал жүрек бұлшықетін нығайтады және қысымды азайтады.
- Аз қышқылдықпен, колит және жаралар бал анестезия ретінде әрекет етеді. Дегенмен, қышқылдықтың жоғарылауы жануызды тудыруы мүмкін, сондықтан ол жақсы разбавленном түрде пайдаланылуы керек - 1 ас қасық. стакан жылы суға немесе өсімдік инфузиясына (плантаян, түймедақ, календула, орегано, элекампан).
- Ұйықтаған кезде , бал 1 ас қасықты ерітіп, ұйқыға дейін сағат бұрын тұтынылуы керек. бір стақан суда және сусын ішуге болады. Сондай-ақ, балдың ұйқысыз жылы сүті мен шырмауыққа арналған танымал рецепт бар.
- Иммунитетті және жүрек бұлшықетін күшейту үшін сіз Амосовтың паста дайындауға болады
500 грамм құрғақ абрикосы, мейіз, інжір, қара өрік, жаңғақ, лимон және бал.
Бал көп қолданылатын рецепттер бар, бірақ оларды қалай сақтау керектігін білу керек. Герметикалық жабық ыдыстарда бал өзінің дәрілік қасиеттерін өте ұзақ уақыт сақтай алады. Оңтайлы сақтау температурасы 20 градустан аспайды. Тоңазытқыштың шыны, керамика, саз және эмальді бұйымдардағы төменгі сөрелерінде бал сақтау керек, күн сәулесінен өтуге жол бермеу және металл заттармен, мысалы, қақпақтарды ұстау маңызды.