Сұраққа жауап беру үшін, ағзаның інжірге қандай зияны бар және зиян келтіреді, бұл әлемдегі ең жұмбақ жемістердің бірі деп айтуға болады. Біздің барлық отандастарымыздан бұл ғажайып жемісті білмейміз, бірақ көбісі кептірілген өнімнің пайдалы қасиеттерін біледі. Біздің елімізге тәтті жемістер Армения, Қытай, Өзбекстан және Түркиядан келеді. Бұл өнімнің пайдалы қасиеттері дәстүрлі медицинада ғана емес, дәстүрлі медицина да осы жемісті жеуге кеңес береді. Келіңіздер, осы жеміс әсіресе пайдалы болатын әйелдерге арналған інжірді қалай қолдануға болатынын білейік.
Інжір қасиеттері мен артықшылықтары
Диетологтардың айтуы бойынша, бұл жеміс - бұл адам ағзасына арналған витаминдер мен пайдалы компоненттердің нақты қоры. Ағзаның артықшылығы туралы айтатын болсақ, ол ас қорыту жүйесіне оң әсерін тигізетінін атап өту керек, ол оның құрамында целлюлозаның жоғары болуына байланысты болады.
Егер жүктілік кезінде інжірдің пайдасы мен зияны туралы айтатын болсақ, онда оның организмнен токсиндерді алып тастау қабілетін атап өтуіміз керек. Ас қорыту жүйесі дұрыс жұмыс істей бастағандықтан, негізгі тағам алдында бұл жемістің бірнеше жемісін жеуге жеткілікті, сонымен қатар ағзаның қоректік заттардың жұтылуын тездетуге көмектеседі. Бұдан басқа, бұл әдіс сүйек тінін тез нығайтуға ықпал етеді.
Сарапшылардың пікірінше, інжір көмегімен емдеу өте пайдалы, оны айлық аралықта орындау ұсынылады. Мұндай кесте шығармашылық мамандықтары бар адамдарға - музыканттарға, жазушыларға, суретшілерге, сондай-ақ зияткерлік жұмысқа тартылған адамдарға арналған. Бұған құрғақ інжір шығармашылық ойлауды жедел дамытуға ықпал ететіні түсіндіріледі. Бүгінгі күні құрғақ инжирдің артықшылықтары әртүрлі ауруларды емдеуде дәлелденді, оның ішінде:
- Ауыз қуысының және ангина қабыну процестері. Осы мақсатта кептірілген жемістердің немесе інжір мен сүттің қосындысын қолданыңыз.
- Дененің жоғары температурасында. Кептірілген інжір ағзаға антибактериалды әсер ететін болса, күшті терлеуге әкеледі.
- Ол сондай-ақ бүйрек және асқазан жұмысына анжирдің пайдалы әсерін дәлелдеді.
- Ингридтердің кептірілген жемістері мен гипертонияның шабуылдарынан бұрын, бұл жеміс диуретикалық әсерге ие бола бастайды.
- Сонымен қатар, фигуралар бұл жемістің құрамы көп мөлшерде калий, сондай-ақ тамырларда спазмды жоюға ықпал ететін заттар, сонымен қатар артериялық қысымды төмендету арқылы жүрек-тамыр жүйесі жұмысын қолдайды.
- Өнімнің әрекеті қанның сұйылтуына ықпал ететіндіктен, бұл ұрықтың қан тамырларын қалыптастыру үрдісінің пайда болуында үлкен пайдасы бар, сондықтан ыдыстар қабырғаларында тұрақты түрде қолданылған інжір бұрыннан бар тромбаның реестрі бар.
- Азық-түліктегі құрғатылған інжірді үнемі тұтыну іш қатудан құтылуды тудырады, себебі бұл өнімде жоғары лакциялық әсер бар.
Кептірілген інжілді кептіру
Бұл өнімнің пайдалы қасиеттері туралы айтатын болсақ, оның зияндығын еске сала алмаймыз. Сондай-ақ, кез келген басқа өнім сияқты, інжір кейбір жағдайларда дененің теріс реакциясын тудыруы мүмкін. Адамның қант диабеті , ішек ауруы және панкреатит болған жағдайда диетадан шығару ұсынылады. Сондай-ақ, семіздік пен семіздікке қарсы күрішке де қарсы болады, себебі бұл жоғары калориялы кептірілген жеміс. Ұзақ сапар кезінде фигуралар пайдалануға ұсынылмайды, себебі ол лакциялық әсерге ие.