Бұл мақалада емшек сүтімен тамақтандыру кезінде жеуге болады ма және қандай жағдайларда лактация аяқталғанға дейін бұл дәмді емдеуден бас тартқан дұрыс.
Халваны тамақтандырғанда емізу мүмкін бе?
Дәрігерлердің басым көпшілігі ғана емес, сонымен бірге емшек сүтімен тамақтандыруды ұсынады, себебі бұл өнім адам организмі үшін өте маңызды компоненттердің керемет санының көзі болып табылады. Оларға құрамында галваның жалпы құрамының 30% -ы, сонымен қатар мырыш, мыс, темір, фосфор және натрий сияқты минералды заттар жатады. Сонымен қатар, бұл емдеу мальтозаға және майлы талшықтарға, сондай-ақ организмдегі жасушалардың өсуі мен дамуына жауап беретін фолий қышқылына бай.
Осындай құнды құрамы арқасында, галваның емізетін ана организміне арналған пайдалы қасиеттері бар:
- жүйке жүйесін тұрақтандыру;
- айналым процестерін қалыпқа келтіру;
- интеллект деңгейін арттыру;
- асқазан-ішек жолдарын қалыпқа келтіру;
- лактацияның ұлғаюы;
- Емшек сүтінің май құрамын арттырыңыз.
Әсіресе, емізетін аналарға күнбағыс тұқымынан жасалған күнбағысты галва болып табылады.
Осылайша, баланың емшек сүті кезінде ғана дәмді болып қана қоймай, пайдалы ем. Дегенмен, кез келген басқа өнім сияқты, оны пайдалану үшін елеулі шектеулер бар. Ең алдымен, олар аллергиялық реакциялардың жиі себебі болып табылатын бұл нәзіктіктің жеке төзімсіздігін қамтиды.
Сонымен қатар, емшек сүті кезінде көп мөлшерде галва жас әйелдің дене салмағына теріс әсер етуі мүмкін. Бұл нәзіктік өте жоғары калориялы өнім болғандықтан, оның артық тұтынуы жамбаста, жақта, бөкселерде және белдегі қосымша құс пен майдың пайда болуына себеп болуы мүмкін. Сол себепті көптеген дәрігерлер лактация кезіндегі адал күйде бола ма деген мәселеге жауап беріп, тәулігіне 50-100 граммға дейінгі осы нәзіктік мөлшерін шектеуге кеңес береді.