Спортта калий оротаты өте танымал, әсіресе бодибилдингте. Осыған қарамастан, осы препараттың анаболиялық әсеріне қатысты даулар әлі де бар. Медицинада бұл қышқыл жүрек жұмысына қатысты қиындықтар туындаған немесе жүрек соғысының аман қалған адамдарға тағайындалады.
Калий оротаты қалай жұмыс істейді?
Бұл қышқыл ақуыздың құрылысына қатысады, ол бұлшықет массасының жиынтығы үшін жұмыс істейтін адамдар үшін маңызды. Калий Orotate регенерация процестерін жеделдету кезінде аппетит арттыруға көмектеседі. Орташа диуретикалық әсердің болуын атап өту керек. Тағы бір препарат метаболизм процестерін белсендіруге мүмкіндік береді. Калий оротатының әсерін дәлелдеу үшін көптеген зерттеулер жасалды. Олардың арқасында препарат пен В тобындағы витаминдерді біріктіру арқылы бұлшық еттер мен денені қалпына келтіруге қажетті уақытты қысқартуға, сондай-ақ өнімділікті арттыруға болады деп дәлелдеуге болады. Бұл препараттың анаболикалық әсері анықталмағанын ескеру маңызды. Жиі спорт түрлерінде рибоксин мен калий оротатын біріктіру ұсынылады, бұл дәрі-дәрмектердің әсерін күшейтуге және жүрек-тамыр жүйесінің жұмысына қолдау көрсетуге мүмкіндік береді. Көптеген сарапшылар, калий оротатты жеке қолдансаңыз , онда нәтиже болмайды.
Сондай-ақ, ешқандай жанама әсер етпейтінін айта кеткен жөн. Жалғыз ерекшелік - бұл жеке төзімсіздік.
Спортпен айналысатын калийді қалай алуға болады?
Бұл препарат бұлшықет массасын жинау кезінде және аэробты аралық жаттығуларға ауысқанда кеңейтілген жаттығулар үшін ұсынылады. Препаратты негізгі тағамнан бір сағат бұрын немесе төрт сағат өткеннен кейін күніне үш рет пайдаланыңыз. Препарат мұқият шайнайтын, содан кейін судың жеткілікті мөлшерімен жуылады. Қабылдау курсы төрт аптадан артық болмауы керек, содан кейін екі апта бойы үзіліс жасайсыз және қажет болған жағдайда пайдалану үлгісін қайталаңыз.