Емізумен бірге құлпынай

Шырынды және піскен құлпынай - көптеген ересектер мен балаларға деген ұмтылыс. Көптеген әйелдер, соның ішінде болашақ және емізетін аналар, осы ерекше дәмді жидекті қуанышпен тамашалау үшін жаз маусымының басталуын асыға күтуде. Сонымен қатар, нәрестені диетаға беру кезінде өте сақ болу керек, өйткені мұндай жағдайда кейбір нәрестелер нәрестеге зиян келтіруі мүмкін.

Бұл мақалада емізу кезінде құлпынаймен жеуге болады ма, әлде лактациядан кейін бұл тәтті жидекті тастау керек пе деп айтамыз.

Емізе отырып, құлпынай жеуге болады ма?

Құлпынай - жеміс-жидектерді қызыл түске бояп, пигменттің болуына байланысты ең күшті тамақ аллергендерінің бірі. Сондықтан көптеген әйелдер емшектену кезінде осы жидекті жеуге қорқады. Сонымен қатар, әрбір ересек адам мен баланың денесі жеке болып табылады және осы нәзіктікті қолданғаннан кейін нәресте міндетті түрде аллергиялық реакцияға ие болатынына сенуге ешқандай себеп жоқ.

Сарапшылардың айтуынша, бала 1,5 ай бұрын емшек сүтімен емізетін құлпынайды жеуге бастайды. Бұл жағдайда, емізетін аналарға тек бір жидекті жеуге рұқсат етіледі, содан кейін ол күн ішінде емізіктің жағдайын бақылайды. 24 сағат ішінде ешқандай жағымсыз белгілер пайда болмаса, нәресте тәулігіне 250 грамм тұтынылатын құлпынай мөлшерін біртіндеп арттыра алады.

Аллергия болмаған кезде осы жидекті бас тарту жай глупо, себебі ол көптеген дәрумендер мен маңызды фосфор, калий, кальций, йод, темір және фолий қышқылына бай. Барлық осы заттар баланың дұрыс және толық дамуына, сондай-ақ қанайналым жүйесінің белсендірілуіне және жас ананың иммунитетін сақтауға өте пайдалы, сондықтан аллергия болмаған кезде лактациядағы құлпынай ғана емес, сонымен қатар қажет.

Сонымен қатар, баланы тамақтандыру кезінде осы жидектерді таңдау ерекше күтіммен қарастырылуы керек. Мәселен, кез келген уақытта гипермаркетте сатылатын импортталған құлпынай сатып алмаңыз - ол құрамында теріс әсер ететін нитраттарды қамтиды.

Жазда өз аймағыңызда өсірілген жидектерді жеп, қыс мезгілінде мұздатылған өнімді жақсы көріңіз. Атап айтқанда, мұздатқышта тек жидектер ғана емес, мысалы, тіпті құлпынай бар верениики дайындауға және мұздатуға болады, сосын оларды емшек сүтімен батыл түрде жеуге болады.