Йога үшін матаны таңдау керек - бұл мәселе осы үнділік тәжірибенің жаңа бастағандары үшін өте маңызды. Сәтсіз сәтті сәйкестендірілген атрибуты оңайға соқпауы мүмкін - оңай сырғанау немесе тегістеу.
Йогаға арналған кілемдер дегеніміз не?
Йога төсеніштері үшін бағаның ауқымы бюджет опциясынан қолма-қол кілемшелерге өте көп, олар көп ақша қажет. Құтқару туралы шешім қабылдап, ең алдымен, сіз екі рет төлеуге тура келеді - алдымен арзан, содан кейін - ең жақсы опция үшін. Сыныптағы қолайсыздықтардан басқа, арзан кілем зиянды химикаттардың көзі болып табылады, статикалық электр энергиясын жинайды, бірақ егер сіз осы спорттық атрибутты таңдасаңыз, дұрыс опцияны таба аласыз.
ПВХ-дан йогаға арналған синтетикалық кілемшелер ең арзан және аэробика немесе пилатес үшін қолайлы. Синтетиктердің кілемдері икемділікпен ерекшеленеді, бірақ олар өте қатты жылжиды. Осылайша, сіз йога үшін ең оңай және қатты ПВХ өнімдерін ғана таңдауға болады, ол сізді жеңілдету кезінде сізге кедергі болмайды. Бірақ кез-келген жағдайда йогаға шамамен бір жылдай мата.
Термопластикалық эластомерлерден йогиге арналған қымбат, бірақ ыңғайлы нұсқаны кілем деп санауға болады. ПВХ-мен салыстырғанда, олар әлсіретуге бейім, бірақ сонымен бірге жеңіл, икемді және жұмсақ. Бұл спорттық аксессуардың тағы бір маңызды артықшылығы - жаттығулардың нәтижесіне тер теріс әсер етпеуі үшін жақсы жұту. Бұл кілемдердің маңыздылығы мен қызмет мерзімі - олар 5 жылға дейін қолданыла алады.
Йогаға арналған кәсіби маталар - бұл табиғи материалдардан жасалған бұйымдар - резеңке, майысқақ, мақта. Олар, әдетте, ауыр, сонымен қатар экологиялық, ылғалды жақсы сіңіреді. Йогаға арналған резеңке маталар кез-келген ыңғайсыздығыңызды орындауға мүмкіндік береді және локте немесе тізедегі ауырсынудан зардап шекпейді. Табиғи кілемшелерді жасау кезінде жиі көп қабатты қағидатты қолданыңыз, мысалы, өнім еденге өтпейді немесе икемділікке арналған спорттық атрибут қосатын талшық қабатын қосуға арналған резеңкелік бүркуді жасаңыз. Табиғи немесе көп қабатты маталар үшін йога үшін құн өте жоғары, бірақ олар ұзақ мерзімді пайдалануға арналған.
Латекстен йоганың тәжірибесін үйрену үшін кәсіби маталардан ерекше көңіл бөлінуі мүмкін. Олардың беті мінсіз - жұмсақ, кеуекті, сырғанайтын емес. Латекс мүлдем иіс жоқ және еденге де, теріңізге де жақсы әсер береді. Мұндай төсеніштер тозуға өте төзімді және қымбат.
| | | |
| | | |
| | | |
Сатып алу және оны пайдалану кезінде не қажет?
Йога үшін мата кең болмауы керек, ол 60, төтенше жағдайларда - 80 сантиметр. Бірақ оның ұзындығы келесі түрде анықталады: өсуі плюс 10 сантиметр. Ұзын қоқысты талап ететін дене конькимен жүгірушілерге арнайы йога түрін қолданатындар 200-220 см өнімін сатып ала алады.Кеңесіңіздің оңтайлы қалыңдығы 4-5 мм-ге тең болады, ал үлкен түсімен қалың өнім таңдауға болады.
Таиландта және Қытайда кілемдердің көп түрлерін шығаруға болады, бұл бұл өнімнің сапасы төмен екенін білдірмейді. Таңдау кезінде стандарттарды сақтауға,
Йогаға арналған кілемге күтім жасау қиын емес, оны дымқыл шүберекпен сүрту жеткілікті. Кілемді сабынды сумен жуу ұсынылмайды - бұл шайып кету өте қиын, ал іс жүзінде сабын термен араласып, өнімге өте тайғақ бола алады. Машинаға кір жуу тек қана арзан PVC кілемшелерге төзе алады. Сондай-ақ, йога төсенішті жануарларға арналған төсек ретінде пайдалану ұсынылмайды - ол сұлу емес және жылдам өнім шығарады.