Емшекпен емізетін лингонберри

Көптеген басқа да жеміс-жидектер мен жемістер сияқты, лизингті емшек емізетін әйелдер үшін де пайдалы. Бұл мейірбикелік ана үшін бағалы микроэлементтер мен витаминдердің құнды қазынасы. Бірақ оның барлық дәрілік композициясы қылшықта төзбеушілікті тудырмауы керек және оны бірте-бірте енгізу керек.

Лингонбергтер емшек ете алады ма?

Дәстүрлі медицина пайдалы жидектер жағында болғанына қарамастан, емізетін ана мүйізділерді жеуге болатынын ескере отырып, дәрігерлердің пікірін білу қажет. Өйткені көптеген әйелдер оны тек медицина ретінде ғана емес, ерекше дәмі бар керемет десерт ретінде жақсы көреді. Өйткені сөреде жидектер пайда болған мезгілде сіздің сүйікті дәмдісін қалдыру дерлік мүмкін емес.

Ресми медицина халық медицинасымен келіседі, өйткені тәтті және қышқыл жидектерді тұтынудың артықшылықтары өте жоғары. Ана мен бала анемиясын жеңуге көмектеседі, әйелдің терісінің күйін жақсартады, ас қорытуды қалыпқа келтіреді және гемопоэзияға қатысады.

Жидектерден басқа, емізу кезінде мүкжидек жапырақтарын қолдануға кеңес беріледі, өйткені оларда кем дегенде дәрумендер бар, иммуностимуляция және диуретиктер әсер етеді. Бұл әртүрлі себептермен, ісінуден зардап шегеді, ал сепкеннен кейін организмнің қорғанысы әлсіреген адамдар үшін маңызды. Диуретикалық әсердің сүт мөлшеріне әсер ететіндігіне қорқаңыз - мүкжидектің қасиеттері денеден артық сұйықтықты кетіруге бағытталған.

Емшек емізуден сақ болудың жалғыз нәрсе босанғаннан кейін бірінші айда мүкжидектерді жеуге болмайды. Өйткені, осы уақыт аралығында баланың ішектері жаңа тіршілік ету ортасына, жаңа тағамға бейімделеді және ананың диета алуан түрлілігі табиғи үрдіске кедергі келтіруі мүмкін.

Сіз линфриді мейірбикеге қандай нысанда пайдаланасыз?

Берри өзінің жаңа пішінінде өте пайдалы, бірақ одан басқа тамаша желе және тіпті кептеліс шығады. Емшек сүті кезінде әсіресе күшті ашқарақтықпен сұйықтықты жеткілікті түрде толтырған кезде өте нәзік және сергітетін мүкжидек болады. Жидектерден джем, джем жасаңыз, десерттермен безендіріңіз. Жапырақтары жаңа піскен салаттарда және жасыл боршпен жұмсалады және қыста денені витаминдермен қанықтыруға болатындай етіп құрғатылады.