Жиі түскі уақыт ата-ана мен балаларға нақты азаптауға айналады: ата-аналар өз балаларын тамақтандыруға тырысады, ал балаға бірдей жан түршігерлік қарсылық көрсетіледі. Аналар ас ішуге уақытты жұмсайды, баланы қалай жеуге болатыны туралы сұрақ тудырады.
Бұл тұр ма?
Баланы мүлдем мәжбүрлеу керек пе? Мүмкін, ол «баяу» болып, өзіңіздің балаңыздың тілектеріне сене ме? Табиғатта аштықтан өлетін, азық-түлік көзіне жақын болатын бірде-бір сау тірі болмайды. Сол сияқты жақын маңдағы сүйікті ана болса, сау балаға тамақтана беруге дайын болғанда, сау баланың таусылмайды. Баланың тамақтану проблемалары көбінесе ата-ана баланың тәбетін өздерінің стандарттарына сәйкес өлшейтіндігімен байланысты, баланың ерекшеліктерін мүлдем ескермейді. Мүмкін баланың таңертең тамақ жеуге болмайды, себебі оның денесі жеткілікті түрде оянған жоқ.
Демек, баланы қалай дұрыс тамақтандырудың жақсы тәсілі оны мәжбүрлемейді. Бала таңғы асты қаламайды - артық сөзсіз, сенімділікпен және тіпті одан да көп қатерлерді біз түскі асқа дейін үстелден жібереміз. Бірақ, бұл жағдайда табысқа жетудің ең маңызды шарты келесі тағамға дейін тағамды тоңазытуға мүмкіндік бермейді. Егер ол өте көп талап етсе, сіз оған алманың дәмін бере аласыз, бірақ кез келген жағдайда оның тәттілерін бәліштермен, роллдармен және сол сияқты «жыми-шөптермен» үзуге болмайды. Балаға тамақ пен тағамды ұнатпайтыны анық емес, себебі бұл пайдалы. Мысалы, көптеген балабақшалар да ұнатпайды, сіз ірімшік, йогурт немесе кальций бар басқа өнімдерді ауыстыра аласыз. Баланы қандай да бір шамадан тыс тамақтану үшін қалай алуға болады - көбінесе жас аналар қызықтырады. Жауап бірдей - зорлық-зомбылық жоқ. Әдебиетте жазылған терминдермен емес, баланың тілектеріне назар аударып, қосымша тағамдарды енгізу . Балаға сықақ ұсыныңыз, бірақ оны мәжбүр етпеңіз, оған жаңа сезімді сынап көріңіз. Егер қосымша тамақтану уақыты келіп жатса - «күш қолдану» мәселесі бұдан былай пайда болмайды.