Психотерапиямен негізгі «препарат» дәрігердің сөзі болған емдеу түсініледі. Науқаспен қарым-қатынас жасағанда, ол психологиялық тұрғыда оған әсер етеді және өзіне және қоршаған әлемге деген көзқарасты өзгертуге көмектеседі, қалпына келтіруге ықпал етеді. Мұндай әсер етудің негізгі әдістері рационалды психотерапияны қамтиды. Оны жаттығу терапиясы , кәсіби терапия және т.б.
Психологиядағы ұтымды терапия
Ол пациентке логикалық негізделген түсініктемелермен ықпал етуге бағытталған. Дәрігер науқасқа түсінуге және қабылдауға қиын екенін түсіндіреді. Нақты және қарапайым дәлелдер алған науқас өзінің жалған сенімдерінен бас тартып, пессимистік идеяларды жеңіп, біртіндеп қалпына келтіруге көшеді. Рационалды терапия әдістерін қолдану өте өзгеше:
- жанама ұсыныс;
- эмоционалдық әсер;
- дидактикалық әдістер.
Жиі тәжірибе дәрігер мен науқастың арасындағы диалогты білдіреді, алайда көп адам маманның жеке басына, оның сендіруге және тыңдауға қабілетіне, сенімділікке жетуге және науқастың тағдырына шын жүректен көңіл бөлуге байланысты болады. Мұндай емдеу бірнеше бағытқа ие, оның кейбір ережелері мен әдістері нейролингвистикалық бағдарламалау әдісімен сәйкес келеді.
Рационалдық-эмоционалды психотерапия
Бұл бағытта 1955 жылы Альберт Эллис ұсынды. Ол психикалық бұзылулардың себептері иррационалды - қате когнитивтік параметрлер деп санайды. Психологиялық проблемалардың негізгі түрлері:
- Өздігінен нашарлау және өзін-өзі алдау.
- Жағдайдың жағымсыз компоненттерін асыра пайдалану.
Рационалды психотерапия әдісі пациенттерге өздерін қабылдауға және олардың бұзылуларға төзімділігін арттыруға көмектеседі. Бұл жағдайда дәрігер келесі сұлба бойынша әрекет етеді:
- Түсіндіреді және түсіндіреді. Аурудың мәнін түсіндіреді, бұл науқасқа аурудың нақты және анық көрінісін алуға көмектеседі және оны белсенді түрде бақылайды.
- Конверсия. Когнитивтіді ғана емес, эмоционалды жағын да түзетеді, науқастың жеке қасиеттерін өзгертеді.
- Қайта бағдарлар. Науқастың параметрлеріндегі өзгерістер тұрақты болып, құндылық жүйесі ауруға байланысты өзгереді және одан тыс шығады.
- Білімді. Ауруды жеңуден кейін науқас үшін оңтайлы перспективалар жасайды.
Рационалды когнитивті психотерапия
Алдыңғы бағыт - оның негізгі салаларының бірі. Олардың теориялық ұстанымдары мен қолданылған әдістері жақын, бірақ эмоциялар бойынша үлестірілетін рационалды психотерапия әдісі құрылымды, және науқаспен жұмыс істеу бірізді. Когнитивті әдістемелерге мыналар жатады:
- Сократтық диалог;
- «бос орынды толтыру» өнері;
- декаестрофикация;
- ұқсастық және ұқсастық әдісі;
- қайта атрибуция;
- қайта құру;
- орталықсыздандыру.
Сонымен қатар, дәрігер өз рөлінде роль ойнайды, экспозициялық емдеуді, көңіл бөлуді және белсенділікті жоспарлауды пайдаланады. Мұның бәрі науқастың ой-пікірінің қате сипатын мойындайды, олардың іс-әрекеттеріне жауапкершілік алып, ақыл-ой проблемасынан арылуға көмектеседі. Бұл жағдайда дәрігердің логика жетістіктері туралы идеясы бар және дәлелдеудің қазіргі заманғы теориясына ие болуы қажет.
Рационалды-эмоциялық психотерапия
Ол адамның табиғаты мен адамның бақытсыздықтарының пайда болуына немесе эмоциялық бұзылуларға қатысты болжамдарға негізделген. Сыртқы жағдайларды басқаруға қабілетсіздік немесе әрдайым және барлығында бәріне баруды қалау сияқты барлық жалған ойлар қоғамда кең таралған. Олар неврозды тудыруы мүмкін өзін-өзі гипнозымен қабылданады және нығайтады, өйткені оларды жүзеге асыру мүмкін емес. Бірақ сыртқы факторлардың ықпалына қарамастан, адамдар бұл қабілетті мойындауға және АБС-ның мінез-құлық теориясы мен жеке бұзылыстарының негізін қалыптастыра алады.
Рационалды және түсіндіретін психотерапия, сенің ойыңызша ақылға қонымды және ақылға қонымды деп ойласаңыз, салдары бірдей болады, ал егер сену жүйесі ақылсыз және шындыққа жатпаса, онда салдары жойқын болады. Осындай қатынастарды мойындай отырып, мұндай жағдайларға, әрекеттер мен іс-әрекеттерге сыртқы жағдайларға және жағдайларға жауап ретінде өзгертуге болады.
Рационалды психотерапия - қарсы көрсеткіштер
Олар мыналарды қамтиды:
- деменция;
- өткір кезеңдегі психикалық бұзылулар ;
- өткір соматикалық және жұқпалы ауруларда жеке рационалды психотерапияға қарсы тұру;
- науқаста мотивацияның болмауы;
- жүктілік, ауыр аурудан кейін оңалту, психотерапия әдісін таңдау кезінде сақтық қажет.