Лимон шөптері

Тропикалық климатта андропогон, лимонграсс, цимопогон немесе лимон шөп деп аталатын таңғажайып өсімдік өседі. Цитрус хош иісіне және дәміне қарамастан, бұл дәнді дақылдарға жатады. Әдетте бұл өсімдік дәмдеуіш ретінде пісіруге пайдаланылады, бірақ оның жапырақтары дәрілік заттарды өндіру үшін қажетті көптеген заттарды қамтиды.

Лимон шөптің пайдалы қасиеттері

Лимонның құнды құрамдас бөліктерінің шамамен 80% -ы циталь болып табылады. Сонымен қатар, зауытта:

• дипинен;
• линолол;
• микрондармен;
• гераниол;
• метилгептенон;
• цитронеллол;
• нерол;
• бореол;
• farnesol;
• метил-гененол.

Сонымен қатар құрамында А, С, кальций, фосфор мен темір, альдегидтер, эфир майлары көп.

Сондықтан, лимон шөпі денеге пайдалы әсер етеді:

• антимикробтық;
• антиоксидант;
• анестезирлеу;
• антисептикалық;
• емдеу;
• бактерицидтік;
• антимикотикалық;
• тұтқыш;
• фунгицидтік;
• қабынуға қарсы;
• детоксиді;
• карминаторлық;
• инсектицид;
• эпидемияға қарсы;
• седативті;
• антидепрессант;
• емдеу.

Лимон шөпін қолдану

Медицинада қарастырылған мына аурулар келесі ауруларды емдеуде қолданылады:

• тыныс алу жолдарының вирустық және бактериялық инфекцияларын;
• саңырауқұлақ зақымдары;
• қуатты және варикозды веналар;
• Сезімтал моторлық бұзылулар, соның ішінде әлсіздік және жиі айналуы;
• зат алмасу бұзылыстарына байланысты артық салмақ;
• қан микроциркуляциясының, гемолимфодинамиканың нашарлауы;
• асқазан-ішек жолдарының патологиясы;
• Тірек-қимыл және тірек-қимыл аппаратының аурулары;
• гипотензиямен бірге вегетативтік қан тамырлары дистониясы;
• анемия ;
• паразиттік жұқтыру;
• ішімдік ішу;
• жоғары холестеринді.

Сонымен қатар, лимонграс бұл жағдайлардың алдын-алуға, денені жалпы нығайтуға, оның тонусын арттыруға да жарайды.

Лимон шөпін қалай пісіру керек?

Сипатталған өнім шай түрінде қолданылады:

1. Құрғақ шикізат (1 шай қасық) 1-1,5 стакан қайнаған суға қажет.
2. Контейнерді жабыңыз.
3. 5 минуттан кейін шайнайтын шай, қант немесе бал қосылған кезде ішеді.

Лимон шөптерімен сусынға арналған тағы бір рецепт:

1. 25 грамм зімбір тамырын тазалаңыз және піскен (жаңа).
2. Оны 1 ас қасық құрғақ шөп зимпогодан және 2 шай қасық қара немесе жасыл шаймен араластырыңыз.
3. Құрамы шаяға салып, қайнаған суға құйыңыз.
4. 5-6 минуттан кейін инфузия ішуіңізге болады.
5. Осыдан кейін шай жапырақтарын 3-4 есе артық пайдалану ұсынылады.

Лимонграстың антиоксиданттық қасиеттерін күшейте отырып, табиғи жапырақты жасыл шаймен тең дәрежеде араластырыңыз. Бұл шикізатты екі шай қасық 90-95 градус температурада 500 мл суда пісіру керек және күн ішінде ішеді.

Лимон шөп майын қалай қолдануға болады?

Лимонның жапырағынан шыққан эфир косметологияда кеңінен танымал. Жасартатын, сергітетін және тазартатын бет маскаларына, үйдегі кремдерге және эмульсияларға қосылуға кеңес беріледі.

Сонымен қатар, лимон шөп майы массажда пайдалы, өнім негізгі май негіздерімен (авокадо, бадам, макадамия).

Цимопогона эфирі әсіресе шашты түсіру кезінде жақсы әсер етеді. Триологтар бастарды жуар алдында әрбір шампунь бөлігін 1-2 тамшы маймен байытады.

Лимон шөптеріне қарсы көрсетілімдер

Мұндай жағдайларда лимонграстан шай ішу ұсынылмайды:

• жүйке жүйесінің қозу қабілеттілігін арттыру;
• ұйқысыздық;
• гипертониялық ауру;
• эпилепсия;
• жүктілік және лактация.