Барлық қышқыл сүт өнімдері денеге жақсы әсер етеді және әмбебап деп санауға болады. Сүт, қаймақ, айран - бұл өнімдер тек қана жеуге ғана емес, сонымен қатар әртүрлі сұлулықты емдеуге тамаша.
Тіпті кішкентай балалар да проблемалық учаскеде күйіп қалғанда, кефирдің кішкене қабаты немесе қаймақ пайдаланылуы керек екенін біледі және бірнеше сағат бойы терінің қалыпты жағдайына оралады. Кефир маскалары тек қана күйіп қалуымен ғана емес, сонымен қатар теріге қатысты проблемаларды және косметологтарға қымбат сапарларды ұмытып кетеді.
Кефир маска үшін не пайдалы?
Тамақ үшін айран мен басқа қышқыл сүт өнімдерін пайдалану қаншалықты пайдалы екенін айтудың қажеті жоқ. Кефир құрамында бар Lactobacillus денеге және тұтастай алғанда теріге пайдалы. Бұл микроағзалар бет терісінің жасушаларында қышқыл-негіз балансын қалпына келтіруге көмектеседі, соның арқасында тері жаңа және сау көрінеді. Қышқыл сүт өнімдері мен айранның артықшылықтары, әсіресе бет терісі үшін артық бағалануы мүмкін емес:
- Кефирдің бетіне арналған маска әжімдермен күресуге көмектеседі.
- Кефир маскаларының ірі қалалардың тұрғындарына жасаған жөн, өйткені лактобактериялар микро черепица, артық май және зиянды заттардың тері тесігін тамаша тазартады. Кефир тері тесіктеріне терең енеді және сәйкесінше, теріні басқа құралдардан гөрі жақсартады.
- Кефирдегі амин қышқылдары теріні өте жақсы ылғалдандырады және нәрлендіреді. Олар сондай-ақ антиоксиданттар рөлін қабылдайды және терінің балғындықты сақтайды.
- Керемет кефир маскасы былғарыдан және қара дақтан қорғайды. Кефир ақшалардың іздерін қымбат кәсіби құралдардан гөрі тиімдірек жоюға тырысады.
Кефирге арналған маска кез-келген теріге жарамды, бастысы - тиісті рецептті таңдау керек. Ал көктемде, денесі витаминдердің жетіспеуіне байланысты қандай да бір стрессті бастан кешірсе, айранның маскасы басқа ешқандай құрал сияқты, жақсарады және тұлғаның терісін «нәрлендіреді».
Кефир маскаларының негізгі рецептілері
Кефирдің бетіне маска - өзін өзі күтудің қол жетімді және өте тиімді әдісі. Бірнеше негізгі кеңестер сізге ең жағымды косметологиялық әсерді алуға көмектеседі.
Маски, айран, йогурт, тіпті қатерлі қаймақ дайындау үшін. Бет терісінің түрін білу үшін ең тиімді маска рецептін таңдауға болады. Барлық маскалардың кез-келген асханада бар қарапайым ингредиенттерді қажет ететіндігін атап өткен жөн.
Ал маскадағы ең танымал рецепттер:
- Кефир-лимон маскасы пигментті дақтарды әдемі жояды және бетті тазартады. Оны жасау үшін сізге йогурт пен кебек ас қасық, лимон шырынын бірнеше тамшысын және ақжелкеннің жартысын қажет етеді. Мұның бәрі мұқият араласып, бет жағына жағыңыз. Масканы теріге жағымды сумен жуу қажет.
- Кефир маскасын жұмыртқаны тағы бір тиімді құрал. Оның құрамы үш шай қасық айфонды, бір - бал және бір ұрған жұмыртқаны қамтиды. Егер қоспасы тым сұйық болса, кішкене кебекті қосуға болады. Бұл маска жіңішке қабатта қолданылады және терінің майлы жылтырымен тиімді қолданылады. Айтпақшы, балды жалған какао ұнтағы бар үстелге ауыстыру арқылы сіз салқын шашты түзете аласыз. Какаодағы кефир маскасы шашты нығайтады және олардың жоғалуын болдырмайды.
- Қияр-айран майы теріні нәрлейді және өңдейді. Оны дайындау үшін кішкене қиярды сіңіріңіз. Алынған шырын екі қасық йогурт қасық араласады. Масканы жылы сумен жуу ұсынылады.
- Кефир-шай маскасы - керемет құрал: үш ас қасық айран, бір жасыл шай, сұлы қасық және шай қасық зәйтүн майы.
Қорытындылай келе, кефир маскаларын сақтаудың қажеті қаншалықты маңызды екенін айта кету керек! Бетіндегі барлық қышқыл сүт маскасы жарты сағаттан артық болмауы керек. Ең дұрысы - он бес-жиырма минут.