Пяткость - төменгі қолдың негізгі перифериялық бөлігі ретінде қызмет атқаратын және амортизационды функцияларды орындаудан басқа, аяғының маңызды бөлігі. арқылы көптеген қан тамырлары, жүйке талшықтары, сіңірлер өтеді. Жұмсақ майлы қабаты бар саңылау жаяу немесе жүгіру кезінде пайда болатын қысымды әлсіретеді, осылайша омыртқаны жарақаттан қорғайды. Пятки сүйек - бұл аяғының ең үлкен сүйегі және сонымен қатар нәзік, жарақатқа және ауруға бейім.
Ертерек ұйқыдан кейін өкшесі ауырса, жағдайды ауырлатып, суға түсіп, сирек кездеседі. Аурудың басқа сипаты болуы мүмкін - пышақ, өткір, түтік, пульсиру. Бұған қоса, өкше ұзаққа созылғаннан кейін және ұйықтаудан кейін бірден зардап шеккен құбылыс болуы мүмкін, ал кейінірек адам «ауытқып кетсе», ауырсыну төмендейді. Бұл ерекшеліктер, сондай-ақ қосымша симптомдардың болу мүмкіндігі (мысалы, ауыру, диагноз қою себептерін түсіндіргенде, мысалы, ісіну, қызару, өкшедегі өсу және т.б.).
Неліктен ұйқыдан кейін таңертеңгі күнде менің өкшелерім зардап шегеді?
Көрсетілген симптомды тудыратын негізгі аурулар екі патология болып табылады:
- жоспарлы фасциит;
- кальянолды көтеру.
Жоспарлы фасциитпен қабыну-деградациялық процесс тері астына түсіп, кальканеяны метатарсальды сүйектермен байланыстыратын фассия байланысы әсер етеді. Патологияның пайда болуы шамадан тыс жүктемелерге байланысты, бұл фассияның зақымдануына, микро-жарықтар пайда болуына әкеледі. Ең жиі планктикалық фазиит ұзақ жұмыс істейтін немесе жүріп жүрген адамдарда, артық салмағы бар адамдарда, спортшыларда байқалады. Аурудың негізгі көрінісі - бұл таңертеңгі күнде, пациенттің оянуынан кейін, алғашқы қадамдар болған кезде немесе ұзын аяқтарынан кейінгі ауырсыну. Сонда ауырсыну бірте-бірте азайып кетуі мүмкін.
Пятки тырнағы - бұл созылмалы планктикалық фасситтің нәтижесі, онда қабыну аймағында кальций тұздары жиналып, маргиналды сүйектің өсуін қалыптастырады. Қоршаған тіннің қысылуын, өкшектің көбеюі ұзаққа созылған соң, таңертеңнен кейінгі ең қарқынды ауруды тудырады. Бұл патологияның даму ықтималдығы жалпақ аяқтармен , омыртқаның проблемасымен, дене салмағының жоғарылауынан, төменгі қолдардағы қан айналымы бұзылыстарынан артады.
Таңертеңгі күннің аяғындағы ауырсынудың аз себептері:
- қабыну немесе ащы түймеліктің қозғалғыштығын қамтамасыз ететін Ахиллес (калканей) сіңіріне зақым келтіру;
- буынның созылмалы қабыну аурулары (Bechterew ауруы, псориатальды артрит, пюре және т.б.);
- әртүрлі инфекциялардан туындаған реакциялық артрит (әдетте венерал).
Таңертеңгі күнде өкшедегі ауырсынуды емдеу
Егер жағымсыз симптомыңыз бар болса, онда дәрігерге баруды кейінге қалдыруға болмайды және патологияны өз бетімен бастауыңыз керек. Травматолог, хирург немесе ревматологпен кеңесу ұсынылады, себептерді анықтау үшін қажетті емтихандардан өту керек.
Әдетте, өкшедегі ауырсыну тудыратын патологиялардың көпшілігімен емдеу қабынуға қарсы және анальгетикалық препараттарды қабылдауды, арнайы таңдалған ортопедиялық аяқ киім мен аяқ киімді киіп, аяқтарына физикалық күш салуды уақытша тоқтатады. Ауырсыну сезімін азайту үшін, төсекден кішкене жылыну және аяқ массажын орындамас бұрын, сонымен қатар, мұзды науқасқа қолдана аласыз.