Бессайыс гимнастикасы - барлық жаттығулар алдын-ала іріктелген музыка бойынша орындалатын спорт. Бұл ритмический гимнастика үшін қаншалықты маңызды музыка екендігін көрсететін бұл анықтама.
Спорт немесе өнер?
Ритмикалық гимнастика әрқашан спорт емес. Спорттың өнері бар ма, жоқ па, соншалықты ең қатал даулар. Бүгінде көркем гимнастика және спорт ретінде «саналады» болса да, өздерінің тереңдігіндегі барлық жаттықтырушылар жоғары дәрежелі өнермен айналысады.
Неліктен музыка маңызды?
Ритмикалық гимнастикадағы жарыстарға арналған музыкаға да, музыкаға да үлкен мән беріледі. Бұл сұлулық пен эстетика туралы да емес. Егер сіз гимнастикамен көрермен ретіндегі болсаңыз, онда бұл өте жеңіл, әуе және сәнді спорт деп ойлайсыз, ал гимнасттың элементтері үлкен рахатпен өнер көрсетеді. Енді гимнастқа айтып беріңіз, ол тек сіздің көзіңізді сызып тастайды. Ритмикалық гимнастика - бұл ауырсыну мен шерге, ал ауырсыну төмендегенде, барлық көздер жасырылады, содан кейін грациозды және жоғары дәрежеде хореографиялық туындылар пайда болады. Ауырсынудан құтылу үшін қоршаған әлемді ұмытып, өзіңізді өзіне батырыңыз және әрқайсысынан жоғары көтеріңіз, ритмдік гимнастика үшін және әр спортшының үшін өте маңызды - әдемі музыка.
Музыкамен айналысуға қаншалықты оңай келетін болсаңыз да, өзіңізге беріңіз бе? Егер сіз музыкалық сүйемелдеуімен жаттығуға тырысқан болсаңыз, әрине, сіз оң жауап бересіз. Тренингтегі музыка (және одан да көп жарыстарда!) Сізді жоғарылатуыңызға және көңіл-күйіңізді, тітіркендіргіштеріңізді, шиналарыңызды, ашулануыңызды бұзуға қабілетті ...
Музыкалық гимнастика үшін музыка қандай болуы керек?
Көркем гимнастика көп жағдайда хореографиялық элементтерден тұратындығын ескере отырып, ырғақты гимнастика үшін музыка би болуы керек. Гимнастика - бұл спорт пен өнердің үйлесімі. Спортпен айналысу үшін гимнастика керек: күш, төзімділік, шыдамдылық пен амбиция, өнерден ырғақты, пластикалық сезімді, сақтықты, жеңілдікті, тегістікті есту қабілеті қажет. Гимнастика «көркемдік» және музыка қажет болғандықтан.
Музыканы таңдау ережелері
Тренинг барысында сабақтың стиліне байланысты жаттықтырушы ырғақты гимнастика үшін жылдам немесе классикалық музыканы таңдайды. Бірақ жарыстарға дайындық кезінде әр гимнаст үшін жеке музыка таңдалады. Алдымен, композицияны таңдап, содан кейін орындауға қажетті барлық элементтерді бояй, содан кейін олар музыкаға жүктеледі. Әрбір композиция бір жарым минуттан аспауы керек және сөзсіз сөзсіз аспаптық болуы керек.
Музыкалық сүйемелдеу гимнастың да, элементтердің де рухын көрсетеді. Ең алдымен, осы композицияның жаны түсінікті болуы керек, содан кейін аудиторияға толық тарихты беру керек.
Іздестіруді жеңілдету үшін назарыңызды гимнастикаға арналған музыкалықтардың тізімін ұсынамыз: көңілді, классикалық және романтикалық.
- «Ромео мен Джульетта» фильмінің саундтрегі
- Amelie кинофильмінің саундтрегі
- Lalo Schiffrin - Миссиясы аяқталды
- DJ DADO - Міндет мүмкін емес
- Дженнифер Лопес - Лоун алуға мүмкіндік береді
- Dj Street Style feat. Ванесса Мэй - Евфория (Фортепиано және Скрипка)
- Крис Паркер - Symphony 2011
- Әртүрлі орындаушылар - Jingle Bell Rock
- Alex On Spot және Duo FIFA - Сивка Бурка
- Thalia - Ritmo del Sol
- Patrizio Buanne - Bella, Bella, signorina
- «Циган» фильмінің саундтрегі
- Лоттума Леван - Полка
- Bellini - Samba de Janeiro
- Aphex Twin - Сыртта
- Джованни Марради - Менің Махаббатым
- Didula - Toro-ko-ko, pak, pak ...
- «Менің кішкентай пони» сериясынан саундтрек
- Lou Bega - Mambo нөмірі 5
- Д. Маликов - Мадридтегі түн