Неге күн сайын балаңызбен бірге жүру керек?

Салауатты өмір салтын насихаттау сәнге құрмет емес. Педиатрлар ұрпақтан ұрпаққа жас аналарға дені сау тамақтанудың, қатайтылудың және ұзақ серуендердің пайдасы туралы айтады. Бірақ, егер бәрі азық-түлік өнімдерімен айқын болса - өмірдің алғашқы жылдарында нәресте «пайдалы» дәмімен өте ымырап емес, бірақ көптеген адамдар серуендеуге бармайды. Бүгін біз баламен күнделікті неге жүруіміз керектігі туралы әңгімелеп береміз және басқаша ойлаған әйелдерге негізсіз себептер келтіреміз.

Неліктен күн сайын балаңызбен жүресіз?

Дымқыл жаңбыр немесе күшті жел - күнделікті және кез келген ауа-райында баламен бірге жүру керек пе - мәселе өте риторикалық және олар әдетте «бос» аналармен сұралады. Әрине, балаға серуендеу қажет, ересек адам ретінде және кішкентай. Міне, сондықтан:

  1. Көшеде денесі «отандық тұрғындардың» зиянды әсерінен қалдырады. Өйткені тіпті ең таза пәтерде көптеген патогендік микроорганизмдер бар.
  2. Жаяу жүру кезінде баланың өкпелері жиналған шаңнан тазартылады.
  3. Дәруменнің D өсуі мен дамуы үшін қажет күн сәулесінің тікелей әсерінен ағзаға шығарылады. Әрине, сіз осы дәруменнің қажетті мөлшерін арнайы тамшылар түрінде ала аласыз. Бірақ одан пайдасы әлдеқайда аз болады.
  4. Көзге арналған заряд. Көшедегі жақын және алыс объектілерді дәйекті тексеру табиғи түрде жүреді. Аяғымның астындағы ағаштар мен ағаштың торғайында - бұл гимнастиканы пәтерде орындау үшін бәрі де жұмыс істемейді.
  5. Жеке мәселе - баламен күн сайын және кез келген ауа-райында жүру керек пе? Бұл мәселе бойынша оң жауап дәрігерлер табиғи беріктендіру факторларының сөзсіз пайдасы үшін таласады. Дұрыс жабдықпен, аяздан, жаңбырдан немесе қардан серуендеу балаға тек пайда әкеледі және жағымды эмоциялардың теңізіне әкеледі.
  6. Көшеде баланың дамуы өте зор, ал социализацияның бірінші кезеңі де жүреді. Құстарды, күн сәулелерін, жаңбыр тамшыларын, жаңа жүздерді, құмдақтағы алғашқы достарды ән айту - бұл нәрестеге белгісіз жаңа әлем, онымен танысу қызықты.
  7. Көптеген аналар күн сайын не себепті балаңызбен бірге жүруіңіз керек, егер сізде баланың суық болуы мүмкін болса, шығуға болмайды? Бірақ, анықталғандай, жөтел мен сүт таза ауада қосымша сағат жұмсаудың ауыр себептері болып табылады, бұл сынықтың аурумен күресуге көмектеседі.