Әрбір адам жеке, сондықтан да кейде ол басқалармен қақтығысады. Жанжал кезінде айтылған сөздер кейде тірідей зардап шекті. Кейде шағымдардың әрқайсысы дау-дамайға қатысушылардың әрқайсысында тыныштандырылып, кейде жүрегінде ұзақ жылдар бойы жоғалып кетеді және адам өз еркімен осы сезімге кепілдік береді.
Кешірім тақырыбы үнемі маңызды, өйткені бұл адами қарым-қатынастардың бір қыры. Ол көптеген өнер кітаптарын, ғылыми әдебиеттерді және тіпті әндерді арнады. Бұның жарқын мысалы, Ирина Кругтің әнін қалай кешіретінін біледі.
Егер сіз барлық тілектеріңізге қарсы шағымды жеңе алмасаңыз немесе сіз өзіңіздің жақындарыңызды кешіруге үйрету туралы сұраққа қызығушылық танытсаңыз, онда бұл мақала әртүрлі жағдайларда сізге көмектеседі.
Қасіретті кешіруге қалай үйренуге болады?
Кешірім жасау қабілеті бұрыннан бері күшті адамдардың игілігі болып саналады. Тұрақтаған тәжірибесі себебінен өз бауырын кешіре алмайтын адамға теріс эмоциялар әсер етеді. Нерв жүйеңізге, демек сіздің денсаулығыңызға зиян келтіреді. Көптеген адамдар мұндай мінез-құлықтың мейірімі адамға кешірім білдіруге мүмкіндік береді деп ойлайды, бірақ бұлай емес, өйткені кешірім - бұл өзіңізді қанағаттандыра алмайтын әрекет емес, бұл жағдайдың жалғыз дұрыс жолы.
Шын мәнінде, қылмыскерді кешіріп, оның жауын жек көруден гөрі оны кешіру оңайырақ.
- Жанжалдың себебін түсіну. Бұл сізге кімнің дұрыс екенін және осы қақтығыстың пайда болуына кім кінәлі екенін түсінуге көмектеседі, мүмкін сіздің қарсыласыңыз сізді мүлдем ренжіткісі келмейді, бірақ сізбен дұрыс сөйлеспеді.
- Рақым. Шиеленіс жағдайында жиналған барлық теріс аспектілерді босатыңыз. Спортпен айналысуға Сізге көмектеседі.
- Сіздің бұзушыны түсінуге тырысыңыз. Басқа жағынан жанжал жағдайын қараңыз. Сіз тіпті ыстық қолыңыздың астына түскендігіңізден де пайда болуы мүмкін еді. Егер бұлай болса, онда бұл адамға ашулануға тұрарлық, өйткені ол қақтығысқа беймәлім түрде, эмоцияға сай келді.
- Жақсы ойлап көріңіз. Бұл қызметкердің, отбасы мүшесінің немесе досының жасырынғаны туралы сіз осы адам туралы есте сақтауға жақсы нәрсе бар ма, демек, ол қазірдің өзінде осындай жаман емес және ол кешірілуі керек.
- Ұрылған су суға түседі. Қарсыласқа ашулану қабілеті адамды адам ретінде түсіне алмайды және сіз тек қасақана болып көрінесіз. Сондықтан келісімді кешіктірмей кешіктірмеңдер және оған қатысты алғашқы қадамды жасаңыздар.
Өзіңіздің зорлық-зомбылықсыз адам туралы ойланып, біз барлығымыз адам екенімізді мойындаймыз және әркім қате жібере алады. Егер сен оны кешірсең, онда сен кешіресің.