Емшектегі какао

Жаңа мумияларға тыйым салады. Бұл тізімдегі соңғы орындарға сусындар, атап айтқанда күшті шай және кофе кіреді. Бірақ әйел емшек сүтімен емдей отырып, какао ішуге болатынын білдіру үшін, дәлелдер мен талқылаулар азайып кетпейді. Келіңіздер, «қарсы» және «қарсы» дәлелдер мен дәлелдерді қарастырайық.

Какаодың айқын пайдасы

Бразилиялық дәмді сусын барлық сүйікті кофеге тамаша балама болып саналады. Сондықтан көптеген аналар эмчек емізу кезінде соңғы какаоды алмастыруға шешім қабылдайды. Сусын пайдалы болып көрінетін сияқты , ол:

• құрамында антиоксиданттар көп;
• қан қысымын төмендетеді;
• табиғи антидепрессант;
• «зиянды» холестерин деңгейін төмендетеді.

Дегенмен, жоғарыда көрсетілген артықшылықтар емшек емізу кезінде какао ішуге болады ма деген сұраққа толық жауап бермейді. Лактация кезінде нәрестенің қауіпсіздігі мен денсаулығы басымдылықты сақтауы керек.

«Қарсы» дәлелдер

Какао кәмпиттерін ішу - бұл балаға әлеуетті қауіп. Мұндай қорытындыға дәрігерлер келді. Себебі ішімдік өте аллергияға ұшырайды және нәрестедегі аллергиялық бөртпе пайда болуы мүмкін. Сонымен қатар, какаода аз мөлшерде кофеин бар. Өздеріңіз білетіндей, бұл зат орталық жүйке жүйесін қоздырады. Бірақ егер ананың жүйке жүйесі жасаған кофеиннің минималды мөлшері әсер етпесе, балаға мұндай әсер тигізбейді. Бала туылғаннан кейінгі алғашқы айда емшек сүтімен емдеу кезінде какао, сондай-ақ балалары оңай қозғалатын және қытырлақ болған аналарды ішу әсіресе қажет емес.

Бірақ бұл дәмді сусын пайда болған соңғы дәлел емес. Мәселен, емшек сүтімен емдей отырып, какао ішуге болады ма деген сауалға жауап бергенде, дәрігерлер асығыс кеңес бермейді. Зауыттың тұқымдары құрамында теобромин деп аталатын зат бар, ол алкалоид болып табылады. Теобромның адамның жүрек-қан тамырлары мен жүйке жүйесіне әсер етпейтіні, сондай-ақ кальцийдің шығарылуына ықпал етеді. Әрине, айқын әсер сусынды теріс пайдалану арқылы ғана қол жеткізіледі.

Жоғарыда айтылғандардан бастап, нәресте өмірінің бірінші айында емшек сүтімен емізу кезінде әйелдің диетасына какао қосуға мүлдем мүмкін емес екені анық. Бірақ, сынықтары өсіп келе жатқанда, сіз оның реакциясын байқап, тәжірибе жасай аласыз және, әрине, нәзіктікке ұшырамай, аз мөлшерден бастайсыз.