Өкінішке орай, өмірде басқа адамның сезімін суытып жібереді. Бірақ сонымен бірге сүйіспеншілік сақталады - күйзеліске деген қорқынышта айтылған ауыр жағдай. Содан кейін шынымен «қасіретпен жүру» басталады, сіз өзіңізді жалғастыра алмайтындығыңызды жақсы түсінген кезде, бірақ өзіңізді тәуелділіктен құтқара алмайсыз. Мұндай жағдайда, адамға деген сүйіспеншілігінен қалай құтылу керектігі өте маңызды.
Эмоциялық байлау қауіпті болуы мүмкін бе?
Айта кету керек, жалпы психологтар эмоционалды байланысы жағымсыз құбылыс ретінде бағалайды. Керісінше, онсыз сүйіспеншілік болмас еді. Және ол ата-аналар мен балалар арасындағы, достар арасында және бауырлар арасындағы қарым-қатынастың ажырамас бөлігі болып табылады. Алайда, тәуелділікпен байланысты болғанда , бұл өте жаман. Бұл жағдайда тіркеме ауруды ғана тудыруы мүмкін. Және бұл барлық күштерден аулақ болу керек.
Қосымшаның қалай құтылу керек: Жалпы кеңестер
- Бір адамға көңіл аудармаңыз, сіздің әлеуметтік шеңберіңізді арттырыңыз.
- Өзіңді жұмысқа кіргізуге тырыс.
- Заттың жөндеуі немесе тіпті қозғалуы - басқа ойлардан аулақ болу үшін барынша уақытты алуға тырысыңыз.
- Жаңа хобби іздеңіз немесе жақын адамыңызға қайта оралыңыз, бірақ сәл ұмытып кететін хобби.
- Күнделікті өмірден ләззат алудың жаңа себебін іздеңіз, оған эмоциялық жағынан тәуелді адамсыз жаңа оң көзқарас қалыптастыруға тырысыңыз.
Адамға деген сүйіспеншілігінен қалай құтылуға болады?
Әйелдер үшін сүйіспеншілік қарым-қатынастары аяқталғаннан кейін де адамға деген сүйіспеншілігінен құтылудың жолы пайда болады. Психологтар сізге өзіңізге көңіл бөліп, «сенімді адамгершілік» болуға кеңес береді. Ақырында, өзіңізді ұстаңыз, шкафты жаңартыңыз, кинотеатрға барыңыз, сапарға барыңыз. Ал одан да жақсырақ, өзіңізге ыңғайлы және жақсы болатын адамға жаңа сүйіспеншілікті табыңыз.