Жаз өтіп кетті, күннің күндері азайып кетті, ал біз күннің таңертеңнен кешке дейін кешке дейін кеңседе отыруға қажеттілік болмаған кезде, күн сәулелерін демалыс күндері ғана ұстай аламыз. Жазғы жағажайларда алынған тамаша күн нұры бір айда бозарып кетеді және қыстың басталуымен жоғалады ... егер оны сақтап қалмасаңыз!
Күнге күйгендікті сақтау жолдары
Теріге қалай ұзақ уақыт сақтау керектігін айтатын бірнеше әдеттегі тәсілдер бар.
- Теріні ылғалдандыру. Көптеген адамдар бұл ұстанымға назар аудармайды, оның әрекетінің принципін түсінбейді. Құрғақ тері пилингке бейім, яғни эпителийдің үстіңгі қабатының жасушалары өте тез өледі және жаңартылады. Күнге күйіп қалу кезінде теріні сатып алған пигмент терінің үстіңгі қабаттарында орналасқан. Тері тез жаңартылады, тері тезірек өтеді. Сондықтан, теріні ылғалдандыру терінің уақтылы жаңартылуына ықпал етеді және күн көзінен ерте кетудің алдын алады.
- Саунаға немесе ваннаға бармаңыз. Сауналарда тері буға айналады және жаңартылады, демек, қымбат таулар қалағаннан гөрі әлдеқайда жылдам түседі.
- Біраз уақыт бойы қарқынды құралдар мен скрабтармен теріні терең тазалауды ұмытпаңыз. Терең тазартатын маска теріні де, скрабтарды да әсер етеді: терінің үстіңгі қабатын қабыршақтайды, тері жасушаларының жаңаруына көмектеседі, осылайша, шын мәнінде, тотығуды «жуу».
- Солярийге барыңыз. Солярийге келудің пайдасы мен зияны туралы даулар тек бір жаста ғана емес, алайда факт сақталады: бұл кейбір аймақтардың тұрғындары үшін суық мезгілде күн сәулесінің болмауына жағдай жасайды.
Тотығу салонынан кейін тотығуды қалай сақтау керек?
Әрине, солярийге келу жиі мүмкін емес, сол себепті сіз тотығу салонынан кейін қалай тануды сақтау туралы сұрақты байыппен қарастыруыңыз керек.
- Біріншіден, кез-келген солярийде сатылатын арнайы кремді қолдануға болады: олар күннің тез күйуіне ғана емес, оны ұзақ уақыт сақтайды.
- Екіншіден, солярийге барар алдында, тері таза, жаңартылған теріге тегіс етіп қойылуы үшін, жұмсақ үйдегі теріні тазарту процедурасын жүргізу керек.
Теңіз балды қалай сақтауға болады?
Арнайы кремдер мен түзеткіштер жоқ теңізде алынған балды сақтап қалу үшін не істеуім керек? Оңтүстік оңтүстігіндегі балды ұзақ сақтау туралы кеңестер бар, бірақ олардан кейін емес, күн сәулесінен бұрын осы кеңестерді пайдалану керек.
- Сәбіз шырыны құрамында меланиннің пайда болуына ықпал ететін көптеген бета-каротин бар. Ол сондай-ақ ең күшті тотығу агенттерінің бірі болып саналады. Жағажайға барар алдында бір стақан сәбіз шырынын ішуге болмайды, әйтпесе теріңіз сарғыш түске ие болады.
- Өрік шырыны. Сәбіз шырынын тамаша ауыстыру. Құрамында А дәрумені мен С витамині бар. Бірақ олар да алып кетпеуі керек, әйтпесе тотығу даққа ұшырауы мүмкін.
- Ылғалдандыратын лосьон. Теріні кептіруден және пиллингтен қорғаңыз, демек, нәтижесінде алынған бояу ұзаққа созылады.
Көптеген қыздар теңіздегі балды ұзақ сақтап қалуға мүдделі, себебі оның түсі солярийде немесе өзен жағасында алынған тәттен өте ерекшеленеді. Күннің күйіп қалуын сақтау бойынша жалпы кеңестер бірдей қалады: теріні белсенді ылғалдандыру, қабылдамау