Гормоналды және жас ерекшелігі өзгерістері, лактация және басқа факторлар сүт бездерінің потозын тудырады. Оларды бұрынғы ұстанымдарына қайтарудың көптеген жолдары бар және тіндердің иілгіштігін береді, бірақ барлық танымал әдістер тиімді емес. Кейбір әдістер мәселенің ерте кезеңдерінде ғана жұмыс істейді немесе оны болдырмауға арналған.
Үйде кеуде қуысын қалай тартуға болады?
Сұрақ қойылғанға дейін маңызды питозбен және сүт бездерінің созылмалы тұмсығысымен тек пластикалық хирургия олардың орналасуын және пішінін түзетуге көмектесетінін түсіну маңызды. Гимнастика, массаж және бұл жағдайда кеуде қуысын күшейтудің басқа жолдары сыртқы келбетін және терінің жай-күйін біршама жақсартып, әрі қарай бұзылуына жол бермейді. Үй процедуралары бюстды бірдей сызық пен қаттылықты қайтармайды.
Кеудеге арналған жаттығулар
Сүт бездерінің ерте потозының себептерінің бірі дұрыс емес позиция. Омыртқа мен иық сызығының патологиялық жағдайына байланысты, кеуде қуысының күштері мен жылдамырақ сілкілуіне қатты әсер етеді, сондықтан әйелдердің өздерінің артқы жағынан тікелей қадағалауы қажет. Сонымен қатар, күнделікті гимнастикамен жұмыс істеу ұсынылады.
Тіндердің төмендеуін болдырмау және оларды сәл көтеру үшін бұлшықеттерді нығайтуға арналған сабақтар көмектеседі. Жаңа бастағандар өз салмақтарымен жұмыс істей бастайды, ал тәжірибелі спортшылар ереуілдер немесе салмақты пайдалану арқылы жаттығуларды қиындатуы керек. Кеуде қуысын күшейтетін жаттығулар:
- еденнен , орындықтардан және қабырғалардан итергіштер ;
- қолдарды араластыру және өсіру;
- бокс;
- тартулар ;
- классикалық бар;
- кері шегіну;
- бұралу ;
- қолыңызды көтеріп, алға қарай жылжытыңыз.
Ұсынылған жаттығудың көмегімен көкірек аузы кішкентай потозбен ауыратын әйелдер үшін жарамды, ал кезде сүт безі астындағы қылшықтардың астына сіңіп кетпейді. Бұл гимнастика - матаның төмендеуі, әсіресе жүктілік қарсаңында. Қолмен емдеу және косметикалық өнімдермен бірге тиімдірек болады.
Кеуде көтеру үшін массаж
Тері тығыздығы және оның серпімділігі клеткалардың күйіне және олардың қалпына келу жылдамдығына байланысты. Тиімді әдіс, босанғаннан кейін кеуде қуысын күшейту және дермистің икемділігін қалпына келтіру әдісі өзін-өзі массаж болып табылады. Ең қарапайым опция - контрасттық душ болып табылады. Қуатты қысыммен сүт бездерінің суық және ыстық суымен баламалы тоқтауы қан айналымын және тіндердің оттегімен қанықтылығын ынталандырады. Басымды немесе жартылай қатты щетканы қолданып, әсерді күшейтіңіз.
Ұсынылған трюктер:
- сіңіргішті саусағыңызбен қысыңыз және созыңыз;
- бүкіл кеудеге жұмсақ илеу;
- жеңіл айналмалы саусақты маңдайшасынан периферияға дейін жинау;
- қарқынды паунинг.
Кеудеге арналған лифтинг кремі
Қолмен терапия сияқты косметикалық бұйымдарды көтеру теріге ғана жұмыс істейді, сондықтан қолдану нәтижесі птоздың алғашқы сатысында ғана көрінеді. Кілегейдің арқасында қатты сығылған емшектегі лифт жасалмайды. Сыртқы қолдану үшін ешқандай қосылыс дермиздің терең қабаттарына ене алмайды немесе майлы тіннің орнын және көлемін реттей алмайды.
Кеудеге арналған қосымша құралдар:
- Lierac Bust-Lift;
- tianDe Bust Beauty;
- Eveline Push-Up Slim Extreme 3D;
- Гуам Интенсон;
- Салон SPA салоны.
Кеуде көтеруге арналған маскалар
Ұстап кету кремдеріне ұқсас, бюст туралы қамқорлықтың сипатталған нұсқасы саңырауқұлақ бездерін алдын-алу немесе абсолютті түрде төмендете алмайды. Дәрі-дәрмектерді жергілікті қолдану арқылы төсеуді қалайша күшейтетінін әлі ойлап таппадыңыз. Маскалар эпидермис пен оның икемділігіне әсер етеді, бірақ бюстің көлемі мен формасына әсер етпейді.
Кеудеге арналған күнделікті рецепт
Құрамы:
- зәйтүн майы (өңделмеген, бірінші рет басатын) - 25-35 мл;
- үй құстары - 40-45 г;
- кез келген бал (міндетті түрде табиғи) - 30-35 г;
- Алоэ жапырағынан жаңа сығылған шырын - 10-15 мл.
Дайындау, қолдану:
- Алоэден жасалынған қоспаларды қоспағанда, барлық құрамдас бөліктер блендермен араластырыңыз, сондықтан ешқандай лактар қалмаңыз.
- Өсімдік шырынын қосып, форманы шанышқымен сығыңыз.
- Сүт бездері үшін қаражат салу тығыз.
- 20-35 минуттан кейін жұмсақ шүберекті құрғақ шүберекпен сүртіңіз.
- Бумен сумен жылы сумен жуып, дымқылдандыратын кремді жағыңыз.
Бейресми емес кеуде көтеру
Егер птоза айтылса және құлақ түрген спаниель құлағына ұқсайтын болса, үйде тәжірибе жүргізбеу керек, бірақ дереу мамандарға жүгініңіз. Қазіргі заманғы сұлулық салондары мен клиникаларында озық технологияларды қолданумен хирургиялық еместігі жоқ кеуде көтерілімі бар:
- мезотерапия;
- биореврализация;
- микроағзалар;
- lipomodeling;
- myostimulation;
- гельді толтырғыштар;
- жіптерге арналған корсет.
Ең жылдам нәтиже соңғы көрсетілген манипуляция нұсқасы арқылы жасалады. Мұндай кеудеге арналған лифт тез және тұрақты нәтижелерге кепілдік береді. Сүт безінің пішіні мен орналасуын түзетудің басқа әдістері маманның ұзақ мерзімді келуін немесе қысқа мерзімді әсер етуін талап етеді.
Лазерлік асқындыру лифті
Жақында таңғажайып процедураның жарнамасы пайда болды, ол бюстің конструкциясында тез жақсаруды және оның хирургиялық араласусыз айтарлықтай өсуін уәде етеді. Бала туылғаннан кейінгі аппаратты көтеру, әлсіреу немесе птозуды тудыратын басқа факторлар - бұл миф. Бұл технология жоқ, лазерлі құрылғыларды теріні шрамы мен созылу белгілерімен, ал скальпеге балама ретінде пластикалық хирургия кезінде қолдануға болады.
Кеудеге көтеру
Бұл манипуляцияның мәні жұқа алтын немесе биологиялық разрядталатын сымдардан жасалған тері астындағы корсет жасау. Алынған тор торы клавишке мықтап бекітілген. Кеуде көтеру үшін Mezoniti сонымен қатар тіндердің тығыздығы мен серпімділігін арттыратын қатаң коллаген талшықтарының өндірісін ынталандырады. Сүт бездерінің «тігу» әсері бірнеше жыл бойы сақталады.
Кеудеге қарсы операция
Жоғарыда келтірілген барлық әдістер әлсіз және орташа қарқындылықты азайту үшін жарамды. Ауыр жағдайларда хирургиялық кеуде көтеру қажет - мастопексу. Бюстің пішіні мен деңгейін түзудің бұл радикалды тәсілі маммопластикамен біріктіріліп, сонымен бірге сүт бездерінің көлемін көбейтіп, оларды жұмсақ, дөңгелек және серпімді етеді.
Имплантатпен емшектегі көтеру
Бұл нұсқа азықтандыруды аяқтаған жас аналарға әсіресе ұсынылады. Лактациядан кейін, бюст тек қана сіңіп кетеді, сонымен қатар оның пішінін жоғалтады, жүктіліктің алдындағыға қарағанда кішірек болады, нәтижесінде сүт бездері бос сөмкелерге ұқсайды. Параллель эндопротетикасы бар емшектегі лифт осы екі мәселені бірден шешуге көмектеседі.
Операцияға тәжірибелі хирург табу өте маңызды. Прогрессивті дәрігерлер жүйелі емес манипуляцияларды ұсынбайды (бірінші - мастопексия және біраз уақыттан кейін - имплантатты орнату). Бұл әдіс эндопротездеуі бар бір сатылы пластиктен гөрі моральдық жағынан ескірген және одан да қауіпті, себебі ол біреудің орнына жалпы анестезиямен 2 хирургиялық араласуды енгізуді талап етеді.
Кеудеге көтерілгеннен кейін қалпына келтіру 3-4 айды құрайды (жалпы алғанда). Бұл ұзартылған қалпына келтіру операцияның күрделілігімен түсіндіріледі. Хирургқа тек силикон имплантатын орнатуға ғана емес, пациенттің өздерінің тіндерінен оған сенімді қалтасын қалыптастыруға ғана емес, оларды кірістіруге мүмкіндік беріп, оны қозғалтпауға мүмкіндік береді. Бұдан басқа, артық тері мен тырнағының қозғалысы бар.
Имплантатсыз көкірек көтеру
Егер сүт бездерінің қолда бар көлемі жұмыртқаны дөңгелектеу және дәл құрылымын жасау үшін жеткілікті болса, қарапайым мастопексия ұсынылады. Бұл пластикалық кеуде көтергіштері мыналарды қамтиды:
- созылған теріні алып тастау;
- майлы тіндерді қайта бөлу;
- Қалаған бюст қалыптастыру;
- Ниппонды көтеру (қажет болса).
Операциялық араласудың әдемі, табиғи және серпінді сүт бездерін қабылдауды сипаттайды. Хирургиялық процедура силиконды қабылдамау және эндопротездеуге қарағанда мастопексияға қарағанда ісік өсуі сияқты қауіпті салдарларды қоса алғанда, асқынуларды тудырады. Имплантаның болмауына байланысты оңалту кезеңі 3-7 аптаға дейін қысқартылады.
Кеуде көтергіштері қалай жасалады?
Кесу түрін таңдау сүт безінің жеткіліксіздігі дәрежесіне, олардың симметриясына және анатомиялық ерекшеліктеріне байланысты. Кеудеге төзімділіктің келесі әдістері пайдаланылады:
- анкерлеу;
- тік;
- periareolar және circumarose.
Кеудеге арналған лифт
Сипатталған техниканың атауы хирургиялық кескіннің формасына байланысты. Ол 3 аймақта жасалады:
- маңдайшаның айналасында изола;
- кеудеге қарай тігінен төмен;
- субмамералды қабат бойымен.
Көрнекі түрде бұл сызықтар бірге якорь құрады. Т-тәрізді кеуде көтеру сирек пайдаланылады, негізінен мастопексу үшін силикон протездерін орнатумен бірге. Бұл аздаған кескіндері бар басқа әдістер тиімсіз болғанда, бюстердің қатты төмендеуімен көрсетіледі. Қарастырылған кеуде көтергіштері айтарлықтай скарды қалыптастырумен байланысты және ұзақ уақыт бойы оңалтуды талап етеді. Кейбір хирургтар зақым келтіретін табиғатқа байланысты якорь әдісін толығымен тастады.
Тік кеуде көтерілімі
Формадағы бұл кесек таяққа арналған дөңгелек кәмпитке ұқсайды, кейде ол лолипоп деп аталады (лолипоп ағылшын тілінде). Ол изоляның айналасында өтеді және тігінен төменге қарай түседі. Бұл әдісті қолданатын жағдайлардың 80% -ында, кеуде пластикалық хирургиясы орындалады - лифт птоз кез келген сатысында жақсы нәтижелер береді.
Операцияны өткізудің ұсынылған әдістемесі эндопротездеуге арналған стандартты мастопекция және маммопластика үшін де қолданыла алады. Баустың әртүрлі анатомиялық ерекшеліктері үшін өте ыңғайлы, сүт бездерінің толық симметриялы болуына көмектеседі, емізік мөлшерін және пішінін реттейді. Осы әдіспен хирургтар ескірген якорь бөлімін ауыстырады.
Периареолярлық кеуде көтеру
Хирургиялық араласудың формасы 1-2 градусқа созылған тіндердің кішкентай бюсте тағайындалады. Кеудеге арналған лифт үшін, жарты айға ұқсайтын изола сызығының бойында жартысы кесіледі. Ниппель толықтай кесілген емес, сондықтан оны 2 см биіктікке дейін жылжытуға болады Қаласаңыз, мастопекцияның бұл түрі силикон импланттарын орнату арқылы орындалады.
Осы әдіспен кеудені нығайтудан кейінгі түйреуіштер сауыққаннан кейін жұқа және дерлік түсініксіз болады. Хирургиялық процедура жылдам орындалады, жоғарыда қарастырылған өзгерістерден гөрі кемірек. Соқтығысулардың минималды саны мен ұзындығына байланысты манипуляциядан кейінгі ауырсыну сезімдері шамалы, ал қалпына келтіру кезеңі қысқа уақытты алады.
Егер сіз көкірекшені 2 см-ден жоғары жылжытуды қаласаңыз, дөңгелек кескіндеудің басқа түрі қолданылады - дөңгелек. Бұл жағдайда, изола барлық периметрі бойынша скальпельмен өңделеді. Ниппель толық бөлінеді, ол хирургқа кеудеге арналған маталарға барынша қол жеткізуге мүмкіндік береді. Бұл түрдегі артық терінің артық көлемін акциздеу немесе изоляның мөлшерін және формасын айтарлықтай түзету қажет болғанда, оның симметриясын қалпына келтіру қажет.
Момопластика кезінде неопластикалық ісіктерді немесе радикалды мастэктомияны жойғаннан кейін дөңгелек кескін жиі қолданылады. Силиконды протездерді бір мезгілде орналастырумен сапалы түрде жүргізілген хирургиялық араласудың арқасында, емізік пен изоляларды сақтай отырып, табиғи нысанын және кеуде мөлшерін абсолютті қалпына келтіруге қол жеткізілді. Бұл керемет эстетикалық нәтиже ғана емес, сондай-ақ сүт бездерінің жойылуына ұшыраған әйелдің эмоционалды жағдайын тұрақтандыруды қамтамасыз етеді.