Кез келген адам таңертең оянуды ұнатпайды және түсінде көрген кейбір жағымды сәттерді есіне түсіреді. Түсінуді орындауға немесе орындауға қабілетті іс-әрекеттерді қалай басқара алсақ, ұйықтаудың арнайы әдісін қолдануға болады.
Сіздің подсознание өміріңізге әсер ету және шын мәнінде жұмыс істемейтін нәрсені жасау үшін, бұл өте қызықты. Көптеген адамдар саналы арманның қауіпті екенін біледі, өйткені «сана сезімімен ойындар» өте маңызды нәрсе, сондықтан мұндай мемлекеттің салдарын болжау мүмкін емес.
Біздің кейбір практикалық кеңестер осындай кішкене «сапар» жасауды үйренуге көмектеседі.
Саналы арманға қалай жетуге болады?
Процесс өте қарапайым, бірақ ол белгілі бір ережелерді сақтауды талап етеді. Сана ұйқыға енуден, шаршағандықтан, өте қиын, таңертең сенің армандарыңда суға батқан сеансты өткізген дұрыс. Ерте тұрыңыз, таңғы ас алыңыз, босаңсып, қайтадан ұйықтаңыз. Алдымен армандаған арманы көріп, бұл жағдайды елестету туралы алдын-ала ойластырған жөн.
Мүмкіндігінше жауып, тынығуға тырысыңыз, тынысыңызды тыңдап, байқаушы екеніңізді елестетіңіз. Мысалы, сізді керемет түрде жасырмай тұрып немесе қашықтықта жүзіп бара жатқан кемені көресіз. Ол ақылмен біртіндеп өзіне жақын болуы керек қара фонда сурет болуы тиіс. Негізгі ереже, саналы арманға қалай жету - денені «ұйықтап» қалдыру және сана-сезімді қосу үшін қалдыру. Бұл сізге дыбысты тыңдауға көмектеседі, тыңдауға қандай керемет дыбыстар мен қалқымалы жаңа суреттерді байқай аласыз. Бұл дұрыс жолда екеніңізді білдіреді. Егер сіз жағымсыз және қорқынышты нәрсе байқасаңыз, өзіңізді кез-келген жағдайда ояту керек. Барлық әрекеттеріңіз бен сезімдеріңіз үшін арманға жазу кітапшасында жазыңыз.
Сіз саналы ұйқыға кіргеннен кейін, қабырғалар арқылы жүріп, ұшуды және өзіңіз қалаған нәрсені жасай аласыз, ауырлық және физиканың барлық ережелеріне қарамастан және көптеген керемет мүмкіндіктерді табуға болады.