Жақсы денсаулығы мен мінсіз келбетін қалайтын қыздар үшін спортпен шұғылдану маңызды рөл атқарады. Фитнес, жаттығу жабдықтарына және басқа жүктемелерге өте танымал болғанымен, жақында көптеген әйелдер йогадан бас тартты. Шығыстағы бағыттар өзімен үйлесімді болуға көмектеседі, бұл сыртқы келбетке оң әсер етеді. Керемет дене жарасы мен табиғи сұлулық әдемі жартыға айналады.
Yoga киім
Тиісті киім таңдау өте мұқият болуы керек. Табиғи маталардан жасалған бұйымдарға артықшылық беріледі. Мысалы, жазда жасалуы өте ыңғайлы, йога немесе вискоздық өнімдер үшін әйелдердің тоқылған шалбары болуы мүмкін. Бірақ жайлылық пен мейірімділік сүйетін адамдар жеңіл матадан жасалған афгандарға назар аударуы керек. Олардың ерекше қиылысы ыңғайсыздық сезімін тудырмай, әртүрлі амалдарды орындауға мүмкіндік береді.
Йога үшін шалбарда синтетикалық қоспалар болуы мүмкін, бұл өнімдерді серпімді етеді. Тіпті матаға арналған эластанды ең аз қосқанда, бұл нәрсенің жаттығу үшін өте ыңғайлы болуы мүмкін, бірақ сонымен бірге модельдің табиғи және тозуға төзімділігі сақталады.
| | | |
Қыздарға арналған, йогаға арналған шалбарда әрдайым керемет тартымды, жұқа және сексуалды көрінеді. Синтетикалық талшықтар, мысалы Лайкра немесе Эластан, суретті түзетіп, оны түзетеді. Мұндай леггинстерде тек йога ғана емес, алкогольдік жүн және кроссовкалармен бейнені толықтыра отырып серуендеуге болады.
Йога сабақтары толығымен шоғырланудан және шабуылдан толық шоғырланады, ал, әрине, жоғары сапалы және жайлы киім ғана көмектеседі.
| | | |
| | | |
| | | |
