Ол - ол ерлердің көз алдында тартымды әйел? Көптеген адамдар танымалдылық пен сүйіспеншілікке жетуге тырысады, бірақ қай жерден бастау керек екенін білмейді. Бірақ тартымды болу қиын емес. Сонымен қатар, сыртқы деректер де, таңба да рөл ойнайды. Тартымдылықтың басты шарты - бұл сенімділік пен өзін-өзі сүйу.
Ер адамдарға қалай тартымды болу керек: ең бастысы
Егер сіз әсіресе танымал болмасаңыз, онда мәселе өзіңізге деген сүйіспеншіліктің жеткіліксіздігі. Төмен өзін-өзі бағалаудан зардап шеккен қыз өзіне және сөздерге, қимылдарға және сақтауға болатындығын көрсетеді.
Өзіңізге қалай сенім артуға болады? Егер сізде ата-аналар оны көтермеген болса, сіз оны өзіңіз жасай аласыз және жақында жақсы нәтижелерге қол жеткізе аласыз.
- Өзіңізге деген сүйіспеншілік ақталуы керек. Яғни, сіз өте жақсы адам екеніңізді және барынша лайық екенін білуіңіз керек. Мұны істеу үшін «Сенім күнделігін» алыңыз - ноутбук немесе ноутбук алыңыз және барлық артықшылықтарыңыз бен жетістіктеріңізді жазыңыз. Ол күнделікті 5-10 минутқа жасалуы керек, бірақ үнемі жазылып жатқан нәрсені қайта қарап отырады.
- Өзіне деген сенімділікті басқа адамдардан ерекшеленетін таланттар мен дағдылар бар екенін білетін адамдар оңай алады. Ойлан, олар сенде ме? Егер жоқ болса, маңызды емес. Өзіңізге ұнайтын хобби - фотосурет, кесте, спорт, би және өзіңізге ұнайтын тағы бір нәрсе. Таңдалған аймақта дамып, табысқа жету үшін өзіңізге оңай сенесіз.
- Өзіне деген сенімділік үшін кез-келген тар аймақта өзін-өзі дамыту және құзыретті болу қажет. Өзіңіз үшін бірдеңе таңдап, кәсіби болуға дайын болыңыз. Бұл, сөзсіз, сенімділікті нығайтуға мәжбүр етеді.
Және, әрине, ешбір әйел өз келбетіне сенімді болмаса, соңына дейін сенімді бола алмайды. Иә, сіз 10 сантиметрге дейін «өсіре алмайсыз» немесе фигураның түрін өзгерте алмайсыз, бірақ сіз салмақты басқара аласыз, теріңізге, шашыңызға, тістеріңізге және тырнақтарыңызға қамқорлық жасап, табиғи деректеріңізді жетілдіре аласыз!
Ерлерге қалай тартымды көрінеді?
Салауатты көріну үшін әйел сұлулығының негізгі көрсеткіштерін бақылау қажет. Мүмкін ерлерге тартымды болар алдында, салмағын жоғалтып алу керек, дерматологқа, стоматологқа және трихологқа барыңыз, шкафты немесе шаш түсіңізді өзгертіңіз - бірақ маған сеніңіз, нәтиже тұр.
- Адамдар назар аударатын басты нәрсе - бұл жалпы түс. Сізге киімнің 48 немесе 42 өлшемін кию маңызды емес. Ең бастысы - сіздің фигураңыз үйлесімді болуы керек: ешкімді сыртқа шықпаған, ешкімді бөксең жоқ. Қажет болса - салмақ жоғалтсын, спортзалда жасаңыз, бірақ өзіңіздің саныңызды жетілдіруге жеткізіңіз! Бұл сондай-ақ өзіне деген сенімділікті арттырады.
- Қыздың пайда болуындағы ерекше рөл теріні ойнайды. Бақытымызға орай, қазір әртүрлі құралдар бар, сіз әрқашан жақсы және әдемі көріністі сақтай аласыз. Егер сізде проблема болса - дерматологқа тіркеліңіз, кешіктірмеңіз. Мүмкін бірнеше жыл бойы азаптайтын мәселе екі апта немесе бірнеше айда шешіледі.
- Үшінші орында шаш. Ең алдымен, олар таза, жағымды, тегіс және жақсы күтімді болуы керек. Қажет болса, тамырларды әрдайым ретке келтіріңіз, кәсіби сусабындар мен шаш шашыратқыштарын қолданыңыз.
Қарапайым сән үлгісімен шашты таңдап алыңыз, ол сізді өзіңіз жасай аласыз. - Киім төртінші орында. Үйден шыққан кезде, әр уақытта барлық бөлшектер бір-бірімен үйлесімді және үйлесімді көрінетін қатты бейнені жасайды. Бұған қосалқы құралдарды пайдалануға болады. Дәмін жасаңыз, сән журналдарын қарап шығыңыз және стилисттердің кеңестерін үйреніңіз.
- Бесінші орын - ұсақ бөлшектерді күлімдеу - күлімсіреп, қолдар, аяқтар. Маникюр мен педикюрді көріңіз, тіс дәрігеріне үнемі барыңыз. Сіз мінсіз болуыңыз керек!
Тұрақты өзін-өзі қамтамасыз ету өзін-өзі бағалауды арттырады. Сіздің дамуыңыз бен сыртқы келбеңізге неғұрлым көп инвестиция салсаңыз, сіз өзіңізді қаншалықты бағалайтыныңызды және ер адамдарға неғұрлым тартымдылығын арттырасыз.