Ана тұздығын емізей аламын ба?

Әрбір әйел, анасы болған кезде, нәресте туылған сәттен бастап оның өмірінде көптеген өзгерістер орын алатындығына дайын болуы керек. Олар сондай-ақ жаңа ананың диетасына әсер етеді, оннан оннан астам өнімдерді алып тастау қажет болады. Аллергендерге жиі қатысатын жемістерге ерекше көңіл бөлінуі керек. Сондықтан медбике анадағы сұрақ бар: «Жыртқыштарды жей аламын ба?».

Өріктердің қандай пайдасы бар?

Ірімшелерде A, C, B және PP сияқты көптеген дәрумендер мен микроэлементтер бар. Емшек сүтімен емізу кезінде емізетін ана үшін өрік артықшылықтары өте құнды. Тамақты қолдану ішек перистальциасының белсендірілуіне ықпал етеді, сонымен қатар анемияны болдырмайды. Сонымен қатар, қара өрік құрғақ түрінде өз қасиеттерін жоғалтпайды. Сондықтан қыста тіпті компоттар түрінде де жеуге болады.

Емшектегі інжір

Өздеріңіз білетіндей, қара өректер емдік әсері бар, сондықтан емшек сүтімен қоректену керек. Тағы бір нәрсе - нәресте жұтылмаған кезде. Содан кейін, мейірбике ана бұл проблеманы жеңуге көмектесетін қара өрік қаупі бар. Дегенмен, оны асыра алмау өте маңызды, әйтпесе кері әсер болады, ал анам диареямен күресу туралы ойлайды.

Емшектегі емшектерді пайдалану кезінде олардың сапасына назар аудару өте маңызды. Сондықтан жеміс зиянкестермен жиі кездеседі, соның салдарынан ол жеуге жарамсыз болады. Сондықтан, қара өрік сатып алудан бұрын, емізетін ана оларды тексеруі керек - олар бұзылмайды.

Сондай-ақ, пайдаланылған өріктердің саны туралы ұмытпаңыз. Мұндай тұрақтылықты ескеру қажет: баланың жас шамасы кішкентай болса, емізетін ананың етін жейтін аз бөлігі болуы керек. 1 жидекті бастау керек, содан кейін нәрестенің реакциясын қадағалау керек. Сондай-ақ, бірнеше жаңа өнімдерді бір мезгілде енгізу мүмкін болмағанын ескеру қажет, әйтпесе ағзаның ағызу реакциясын анықтау қиын болады. Баланы іш қатудан құтқару үшін, диетаға 2-3 нәресте қосуға жеткілікті.

Мәселен, емізік алхоры оң болады ма, деген сұраққа жауап, бірақ оларды пайдалану үлкен сақтықпен. Жоғарыда көрсетілген ережелер мен шарттарды сақтау өте маңызды. Әйтпесе, нәрестедегі диареяның ықтималдығы жоғары.